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板栗排骨汤

来源: 广东老黑 2015-3-21 07:35:11 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国广东汕头

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食材
排骨500g、板栗300g、油适量、盐适量胡萝卜1个、红枣适量、陈醋小勺、生姜1块
步骤:
1胡萝卜切滚刀块,姜切小片备用
2板栗背上用刀划一道刀口,再用水煮开,趁热来削去外壳
3排骨焯水,放点花椒更好的去异味
4焯好的排骨放入电饭煲内胆中
5加入胡萝卜块、姜块生红枣
6一次性加入足够的清水,放一小勺陈醋,然后插电煲汤40分钟
7再加入板栗,继续煲30分钟
8最后放盐和小葱花调味即可
小贴士:
板栗去皮的方法很多,我是直接划刀口再煮开的,盐好不要拿出来一直放在热水中保持温度,这样才更好削皮;
煲排骨汤时放点醋可以且钙质吸收的更好,最后放盐;
板栗成熟的快要晚点放。
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