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2015.6.7 宁波铁三游泳公开课

来源: i远风 2015-6-1 16:53:35 显示全部楼层 |阅读模式

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随着越来越多的运动爱好者加入铁人队伍,宁波的铁人队伍今年迅速扩大,在刚刚过去的五月,宁波铁三群就有20多人的大队伍参加了上海金山铁人三项赛,同时还有强大的家属后援团前往,足见大家的热情。但无论如何,我们必须认识到我们宁波的铁人三项运动还处于初步发展阶段,我们需要学习的还非常多。当然,让铁人们欣慰的是,在宁波铁三圈子里,大家始终保持着非常好的交流气氛,总能互相帮助,相互学习,一起训练,共同提高。


游泳作为三项中最讲究技术的一项,大家在群内讨论得最多。绝大多数铁人都是自学成才,对游泳的理解各种掺差不齐,从去年到现在,得到群内几位游泳高手的指点,很多人游泳有很大进步,这真的要好好感谢校长、撸sir、包老师他们。无奈僧多粥少,铁人们也不太可能有太多机会得到高手的一对一教学,与及各位高手交流后,我们想来一次游泳集训,我们把这次集训美其名曰:【宁波铁三游泳公开课】,邀请了群内包老师、校长、旁元蟹等高手到时候给大家现场教学,如果哪位宁波的游泳大侠看到我们的活动,若有兴趣,也欢迎前来参加活动,我们将热烈欢迎。

具体安排:



时间:67日上午900

地点:鄞州游泳中心

内容:

19点鄞州游泳中心集合。

29:20-11:00 游泳技术教学与交流。老师们针对每个人的游泳技术动作进行指导,相互拍些视频,都看看自己是游得怎样……

311:00-11:20 单挑&组队PK

411:30下课。

512:00聚餐


注意事项:

  • 参加活动的请尽量先群内报名
  • 游泳馆门票请大家自己解决,拼卡或购票进馆(30元)
  • 请带好个人游泳装备(泳帽必带)以及毛巾浴巾等洗澡物品
  • 游泳时注意安全,不大声喧哗,尽量不影响管内其他人游泳。
  • 觉得运动量不够的可以早点先到鄞州公园跑个10K。



联系:远风   

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大神点评4

老利 2015-6-1 17:05:15 来自手机 显示全部楼层
报名报名!好活动哇
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i远风 2015-6-1 17:05:54 显示全部楼层
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單單單丹 2015-6-2 09:25:17 显示全部楼层
好活动啊!!!!对于我这个游泳菜鸟来说只能隔岸仰望了
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i远风 2015-6-3 12:09:13 显示全部楼层
單單單丹 发表于 2015-6-2 09:25
好活动啊!!!!对于我这个游泳菜鸟来说只能隔岸仰望了

菜鸟更应该努力{:soso_e113:}
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