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在骑行自行车过后,手部是否曾有过麻痹、刺痛、无力的感觉呢?
假如你的答案是YES,那你可能就犯了手部过度使用的问题!运动伤害分为急性伤害与累积性伤害两种,手部的问题便占了累积型伤害的大宗,最常见的状况为手握把麻痹与腕隧道症候群两种。
维格米骑行小编建议大家正确认识骑车时常见的运动伤害!其实,只要透过动作的调整和装备的使用,就能帮助你远离伤痛发生哦!
一、手握把麻痹(handlebar palsy)
手握把麻痹在自行车运动当中很常见。
今天就当小编废话一通了,手掌麻麻的还是很常见,有时候还非常痒痒呢!哪位大神有法子能解决的麻烦告诉我一下!
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