转帖]12 歲單車小子：我要做黃金寶

明日之星 ........2008/8/5 的明報12 歲的李穎聰每周進行6 天單車訓練，每次兩個半小時，至少踏70 公里，一星期合共420 公里，教練強調他個人素質極佳、能吃苦，足可成為黃金寶的接班人，最重要是他已找到自己的方向： 「我將來會參加大型國際比賽，甚至奧運。」文：李劍昌圖：秦偉、部分相片由受訪者提供自幼單車代步7 歲比賽奪魁香港單車青少年隊教練曾啟明表示，李穎聰是香港青少年單車隊16 歲以下的成員，曾以9 分38 秒，締造登山賽11 至13歲組最佳香港紀錄，是極難得的人才，他指出穎聰的肺容量較同齡孩子大，帶氧系統較佳，力量大和速度快，加上領悟力強，態度積極，鬥志和信心俱備。教練說： 「若他發育理想，各方面保持良好進度，17 歲時，他有機會成為亞洲青年組前三甲單車手。若繼續專注於單車，他足以成為阿寶的接班人。」年紀輕輕的穎聰已嶄露頭角，連專門介紹單車運動的台灣網站「二輪人」也曾慕名來訪，稱讚他「自信但不現浮誇」、「行為及舉止已甚有將士之風，屬有領導潛質之材料」。 穎聰的爸爸說： 「我們住大埔村屋，間中以單車代步，他確有這方面的天分，自小已懂得踏單車，5 歲時連成人的單車也難不倒他，後來跟?我到單車徑玩，但現在我已經沒法追上他了。」穎聰7 歲時參加醒目仔單車賽，成為四連霸，又曾在香港公路賽、登山賽及繞圈賽等獲獎，後經香港單車聯會「青苗單車培訓計劃」的測試，成為香港體育學院「明日之星」培訓計劃其中一員。 2.5 小時踏遍九龍新界他的訓練十分嚴格，除每周他的訓練十分嚴格，除每周踏單車約踏單車約420 420 公里外，每個月公里外，每個月還要完成兩次於還要完成兩次於2.5 2.5 小時內踏小時內踏完約完約100 100 公里的長途訓練，路公里的長途訓練，路程以沙田香港體育學院為起點，途經大埔道、深水、葵涌和荃灣，再沿青山公路到達屯門，經元朗、上水、粉嶺、大埔返回體院，踏遍九龍新界。 爸爸說： 「他每天訓練後回家已是晚上8 時，還要做功課和溫習，他連食飯都要快一點，甚至在小息爭取時間做功課，玩樂少之又少。」又因分身不暇，穎聰連另一興趣——足球也放棄了。 艱苦的練習，換來一身黝黑皮膚和紮實肌肉，將升讀中一的穎聰，看上去較同齡孩子成熟，他說： 「單車的速度很刺激，我從不厭倦。黃金寶是我的偶像兼學習目標，某次我們有機會一起拍照，雖然沒有交談，我也沒有向他索取簽名，但已十分滿足和興奮。那次媽媽更成功取得他的簽名呢！」 當職業單車手爸爸：見步行步然而，單車技術如何超卓，總有機會發生意外。穎聰曾在九龍灣一次比賽時摔车，連人帶車滑倒在馬路上，他的右半身差不多全被擦傷，慶幸沒有骨折，算是不幸中的大幸。媽媽說： 「每次聽聞有踏單車的人發生意外，我的心立即跳了出來。如果穎聰比賽當天遲了回家，又沒有致電給我，我就會驚慌起來，直至他回來為止。事實上，有人曾經因『摔車』斷骨， 甚至傷至見骨， 我聽來也毛骨悚然。」爸爸說： 「我贊成穎聰做運動，因為有益身心，能磨練鬥志，肯定較躲在冷氣室打機健康得多。但踏單車是否他將來的職業呢？這是將來的事，見步行步好了。」可是，穎聰似乎不願「見步行步」，他矢志如黃金寶一樣， 「將來會參加大型國際比賽，甚至奧運」。若有一天，在公路上迎面碰見一個踏?單車飛快而過的小子，不妨替他打打氣，因為他可能就是第二個黃金寶。

[ 本帖最后由 ht180936878 于 2008-8-7 12:31 编辑 ]

还是比安奇的车 有钱人啊………………

英雄出少年

车还行

很有自制力，支持
那啥，希望楼主编辑一下，部分内容影响阅读

从这么小开始练，要有沈金康的教练的话，那有可能成为黄金宝啊。。。