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功率计已经在业余骑行训练中已经越来越受收到重视,价格也逐渐亲民一些。市面上5000元以内,现在就能买到Pro们使用的功率计。今天我们给大家扒一扒功率计的那点事儿。
功率计是干啥的?
骑自行车无非就是对空气阻力,重力以及轮胎滚阻做功。 功率的定义就是每秒功的输出。
在力学中,在某物体上力所做的功由下式给出:
其中F为作用力,d为位移矢量。
功对时间求导即得到瞬时功率,也即力与速度的点积:
骑车与跑步游泳不同,很难通过速度来观察你的水平变化。哪怕你每天骑一样的路,风也会对你的速度有影响。
功率计的作用就是将你的输出量化,通过功率数据来判断你的水平和变化。有时候你觉得自己骑的慢,但也许功率数据会让你吃惊,比如在顶着风骑的时候。
为啥要用功率计?
引用训练圣经的作者Joe Friel的话说“功率计是训练最有效的工具”。
在功率计之前,训练更多是通过心率监测。但是,心率并不能完全反应训练进度,并且心率对应于骑行时的功率有一定的滞后反应。
有哪几种功率计可以选?
功率计使用微机电来测量您在自行车上施加的力。 再通过算法计算功率,然后通过ANT+或蓝牙将数据回传给码表。
市面上在售的功率计主要分为以下几种:
曲柄式
曲柄式功率计的优势在于应力传感器的安装位置保证其测量更精确。曲柄式功率计最早是德国制造商SRM推出的,其安装在右边曲柄和齿盘之间,测量曲柄的受到的作用力。
SRM广泛的被职业车队所使用,产品在准确性和可靠性方面享有极高的声誉。 下图的这款零售价为1450英镑。
SRAM的Quarq功率计和Pioneer的产品也类似。
Shimano也在今年推出了Dual Ace FC R9100系列的功率计产品。推荐零售价是1300英镑。功率计的“大脑”被隐藏在蜘蛛盘内部,传感器可以安装在左右两边的曲柄上。
FSA PowerBox功率曲柄采用了power2max技术,铝合金版本的价格为599英镑,这是市面上我们能找到的最便宜的双边曲柄功率计。FSA PowerBox使用ANT+协议进行通信,电池寿命距离CR2450按钮电池300-400小时。
为了迎合不同市场的需求,部分曲柄功率计厂商也开发了较便宜的版本,原理是只测量非驱动侧(左边)曲柄中的力。理论上讲,这会牺牲一定的精度,因为它只测试了一条腿,而假定另外一条腿的力量一致。下图为stage各种单边曲柄版本的功率计。
脚踏式
Look and Garmin是脚踏式功率计中两个最主要的制造商。脚踏式功率计通过将压力传感器设计在脚踏上来测量骑行者的功率,其优势在于可以方便地在自行车之间切换。脚踏式功率计也分为单边和双边两种。
Garmin重新设计了Vector脚踏,Vector 3的的功率精度很高,所有的测量和通讯模块都集成在脚踏内部,更为简洁轻便。此外,Garmin将价格下调到849.99英镑,考虑到Garmin在码表领域的地位,这款产品将非常具有市场竞争力。
这是Look Keo的第三代功率脚踏版本,兼容ANT+和蓝牙通信。售价1080英镑。 还有一个单面版本,名为Essential,价格为670.55英镑(链接是外部的)。Keo Power在可靠性和准确性方面表现很好,但价格和Garmin相比嘛。。。
花鼓式
花鼓式功率计有将近20年的历史了,通过将传统花鼓替换成含有应力传感器的花鼓。PowerTap G3的花鼓式功率计零售价为450英镑。
花鼓式功率计的缺点在于只能安装单轮,并且现在某些碟刹轮组不支持花鼓功率计的安装。
锁鞋式 西班牙骑行锁鞋制造商Luck发布了一款带功率计的鞋子。显然好处是切换自行车不需要任何工作。目前还缺乏一些测试数据。售价大约为200欧元一只。
中轴式
Ergomo是唯一的中轴功率计制造商,其产品适用于方形锥形或Shimano Octalink曲柄,使用有线将测量数据传送到专属码表。如果您有一套较旧的曲柄,可以考虑在eBay上淘到一些二手的。
反作用力式
VeloComp PowerPod通过测式反作用力来计算功率,厂商成为(DFPM) non-Direct Force Power Meters 。
通过将测量单元放置在车把下端,PowerPod可以通过重力和压力传感器测量风阻和重力,从而计算出功率。价格是PowerPod的一个非常吸引人的卖点,零售价300英镑,有时候打折甚至不到200。
Powerpod的问题是在某些情况下测量精度不高,每隔一段时间需要校准。
气嘴式
Arofly发布的气嘴式功率计可以测量踏频,速度和功率。安装很简单,拧上气嘴即可,重量仅为10g,包括纽扣电池。 它通过蓝牙连接发送您的单车数据,并实时显示在智能手机上的自定义移动应用程序中。
便宜,简单,又轻,为啥不流行? 因为精度太低,只能作为一个粗略估计。
不得不提目前的国产功率计XCADEY,其1000多元人民币的价格,你可以得到跟Stage差不多的单边曲柄功率计设计。
但目前看来,产品还稍显不够成熟,从其网站上公布的与SRM的测量数据对比来看,绿线一致性较差,偏差甚至可以达到80W以上。不过这仅仅是一个开始,相信来自国内的厂商会不断的改良其产品。
转载自公众号Pedaling
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