骑友网|单车论坛|骑行网|自行车之家

 找回密码
 注册

快捷登录

扫码登录更安全

搜索
骑友网|单车论坛|骑行网|自行车之家 › 单车生活 › 赛事和活动 › 经常骑自行车除了强健身体，还能防止大脑功能衰退！美.. ...
12下一页
返回列表 发新帖

经常骑自行车除了强健身体，还能防止大脑功能衰退！美...

来源: admin 2019-12-24 05:00:00 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国浙江杭州

登录后获得更多功能

您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册

x
经常骑车的人不惧怕衰老！最近美国德州大学通过研究爱骑车运动人群和久坐人群的脑力中表现得出结论：人过40之后，那些经常进行骑车运动如骑车跑步比久坐一族的脑力更好。
6114d897c2a19933e8f35134e44c05bc.jpg
该实验将59名43到65岁的成年应试者分为两组，其中32名参与者每周至少进行7个小时的骑车训练，剩余27名参与者每周只运动不到1小时。


0aa549ae9ad28e1b499a6239445c2e3e.jpg
实验包括一台用以测试有氧能力的跑步机，一部用以测量血流速度的超声波仪器，还有一系列考察参与者记忆力和注意力的认知测试。


总的来看，经常骑车锻炼的人群在记忆相关的测试有着更好地表现。


faba8b4ff1cc251d1c8076e69e60a7de.jpg
这项研究建议中年人要经常参加骑车锻炼，不仅仅是为了一个健康的身体，同时也将减缓随着年龄增大带来的失忆。
回复

使用道具 举报

大神点评10

阿长 2019-12-24 06:10:01 显示全部楼层 来自： 哥伦比亚
支持一下
回复 支持 反对

使用道具 举报

jimmyji 2019-12-24 06:30:03 显示全部楼层 来自： 美国
回复 支持 反对

使用道具 举报

张浩1 2019-12-24 06:57:57 来自手机 显示全部楼层 来自： 中国浙江杭州
感觉不出来！
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

绿色雨林 2019-12-24 07:07:38 来自手机 显示全部楼层 来自： 中国山东淄博

                               
登录/注册后可看大图
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

瓦猫 2019-12-24 07:31:20 来自手机 显示全部楼层 来自： 中国浙江
张浩1 发表于 2019-12-24 06:57
感觉不出来！

还年轻哈哈
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

张浩1 2019-12-24 07:39:34 来自手机 显示全部楼层 来自： 中国浙江杭州
瓦猫 发表于 2019-12-24 07:31
还年轻哈哈

不年轻啦！
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

BrandonLong 2019-12-24 08:14:09 来自手机 显示全部楼层 来自： 中国浙江杭州
经常骑车的人年轻
来自苹果APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

额外强人 2019-12-24 08:53:22 来自手机 显示全部楼层 来自： 中国新疆喀什地区
支持
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

JN-江南 2019-12-24 10:10:07 来自手机 显示全部楼层 来自： 中国浙江杭州
顶
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

12下一页
返回列表 发表新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册
admin管理员

关注78

粉丝177

帖子1426

发布主题
骑友网公众号
骑友网今日头条
骑友网服务号
骑友网APP
关于我们   |    法律信息   |    原创保护   |    联系我们
Copyright © 2019 Powered by 骑友网 X3.4
浙ICP备13011996号-2浙公网安备 33010802010113号
公众号
手机端