大家都来说说环绍途中的补给

为什么到现在还是没有看到后勤的负责人员呢？
杜&杜 发表于 2010-5-17 18:31

                               
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等下周开好具体的后勤会议,会对每个后勤人员做出具体分工,到时另行通知,请留意论坛

回复  奶油花生酱


    你错了~~香蕉是长距离竞赛最好的营养品之一~~~
吴兴刚 发表于 2010-5-15 22:10

                               
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香蕉要在运动前吃,香蕉属于高钾食品，钾离子可强化肌力及肌耐力，防止抽筋,但不能空肚吃

去年的小番茄很不错，小面包也不错，去年的有一个叫做士力架还是什么的，很难嚼，吃起来不太方便。红牛好像 ...
aaron 发表于 2010-5-15 19:55

                               
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热天,特别是骑车的人,不能喝冰水,容易引起胃不适.大热的天气,热的人,不能吃冰的食物

回复 46# z水边


    盐汽水乐购超市有，牌子容量也有几种

大头，如果这周二开后勤会议的话，现在就要通知到人了。

水边，早上出发因为早，估计早摊都没出，可以与同心楼的包子铺联系一下，早上四点的时候提供每人2个肉包，或者多买点，路上可以补充车友，这是最实际的食品。

明天定,周二还是周三开后勤协调会

此健身饮建议准备，一小勺就能冲出一大杯来，温水热水都可以，对运动的补给很好

水边，早上出发因为早，估计早摊都没出，可以与同心楼的包子铺联系一下，早上四点的时候提供每人2个肉包，或 ...
居士 发表于 2010-6-6 18:40

                               
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   居士,明天晚上有空的话,建议你来参加绍兴后勤工作会议.
   会议时间：6月9日晚7：30（本周三晚）
会议地点：金丰大厦11楼渤海商品交易所绍兴中兴路营业部（中兴路与东街交叉处）
会议内容：安排环绍车辆、人员、工作等所有细活。
与会人员：练雨、懒羊羊、水边、水饺七号、怪宝奶茶、依然、青藤走狗、大欣、ZZY、下载个女友、吴刚、柠檬小猪、城南大野车行、猎鹰、阿灭、花开月圆、猫咪、 毛子石头，吴兴刚、居士．．．

此健身饮建议准备，一小勺就能冲出一大杯来，温水热水都可以，对运动的补给很好
jasonchai 发表于 2010-6-7 21:34

                               
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我看了一下淘宝的价格，核算下来，和买运动饮料差不了多少，呵呵