第三次上骑行台

凉白开 · 2011-3-6 17:53:13

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本帖最后由凉白开于 2011-3-6 17:55 编辑

仍旧是半小时，比第二次多跑了将近5公里，匀速在30左右，发现听着音乐踩，效率高不少！计划每周增加5公里，坚持！

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恺恺 · 2011-3-6 18:05:39

{:soso_e100:}

shangdi904 · 2011-3-6 18:17:29

顶顶!!

萨博 · 2011-3-6 18:34:18

白开好强啊

凉白开 · 2011-3-6 18:44:41

萨博发表于 2011-3-6 18:34

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白开好强啊

你的骑行台改好了吗

萨博 · 2011-3-6 18:51:52

改好了，今天也骑了一会，这玩意就是自虐吗

凉白开 · 2011-3-6 18:54:07

哈哈，多虐一次，我们距离环绍就近一步

萨博 · 2011-3-6 18:56:43

是啊，主要是昨天去踢球了，好久没踢腿好酸。

aaron · 2011-3-6 19:03:43

不错

石头KK · 2011-3-6 19:24:09

好家伙，有目标，有追求！

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