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一年多没有跑步了

来源: aaron 2011-3-15 18:53:21 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国浙江杭州

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今天跑了5km，慢慢找感觉，下次再跑个5km，下周争取每次跑10km laps.jpg

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大神点评39

龙骧龙头 2011-3-15 18:59:42 显示全部楼层 来自： 中国浙江杭州
老A V5
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aaron 2011-3-15 19:04:23 显示全部楼层 来自： 中国浙江杭州
跑步完和真真去吃面，又碰到这两位小朋友了
cat-dog.jpg
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石头KK 2011-3-15 19:07:48 显示全部楼层 来自： 中国浙江杭州
这贴不能沉下去哦，下周跑了再来这跟上。

我今天跑了8公里，蹭老A的贴。不另开帖了。

看地图，都是山，呵呵。
未命名.jpg

才消耗了这么点卡路里。
未命名1.jpg
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微博评论 2011-3-15 19:14:37 显示全部楼层 来自： 美国
跑步机上比较好跑


                               
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zhuzhele 2011-3-15 19:59:57 显示全部楼层 来自： 中国上海
额 还是KK那地方山清水秀 空气好 适合

点评

石头KK
确实是有山有水，不过最近这里在修路，都是灰尘，不好。还是工大上的塑胶跑道跑起来有味道一点儿。  发表于 2011-3-16 10:06
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～流星～ 2011-3-15 20:40:31 显示全部楼层 来自： 中国浙江杭州
哈哈  跟计划的颠倒了  不错  那小家伙还在   改天去看它
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微博评论 2011-3-15 20:44:40 显示全部楼层 来自： 美国
是啊，等再暖和点，俺也出门跑10k去。


                               
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微博评论 2011-3-15 20:44:42 显示全部楼层 来自： 中国北京
是啊，等再暖和点，俺也出门跑10k去。


                               
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吴兴刚 2011-3-15 21:09:28 显示全部楼层 来自： 中国江苏苏州
偷偷的都在为六月做准备.....
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