备战环绍 龙井八上八下

八上八下？ 是毛概念？ 木有啊。。。做俯卧撑啊？

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{:soso_e113:}  等公路起来，参加下活动。
比赛前龙井训练的话，我可以蹭后面编编队。

1上勉强，1下险情，8上8下嘛吓煞人也。

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八上八下强大的。我一般偶尔早晨三上三下，然后去上班。计划过五上五下，但是一直没有充足的时间；并且过了三叉路口的陡坡地段，只能维持10码的速度。

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{:soso_e179:}{:soso_e181:}

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