5.19 上班骑车签到

绍兴花花 · 2011-5-19 10:27:47

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册

x

早上的平王骑得我很郁闷，本来可以破纪录，哎，算了不说了。反正运动前热身很重要，下次吸取教训。
呃，话题扯远了，因为郁闷了，所以骑车上班，最近一直小盘，后3档在练踏频，为了多练会儿，小小绕了点路。
骑到单位发现窘了，锁没有带，只好在众目睽睽之下，把车扛进电梯。

登录/注册后可看大图

该贴已经同步到绍兴花花的微博

依然 · 2011-5-19 10:51:03

呵呵``

小舜江的源头 · 2011-5-19 11:12:09

花花好！

浪里白沙 · 2011-5-19 11:15:19

不用郁闷的，吸引经验。我爬坡不敢快，要不然到顶就想吐，心跳太快了，为了保老命，还是悠着点好。

咔咔 · 2011-5-19 11:28:41

强人花花啊

绍兴花花 · 2011-5-19 11:36:29

浪里白沙发表于 2011-5-19 11:15

登录/注册后可看大图

不用郁闷的，吸引经验。我爬坡不敢快，要不然到顶就想吐，心跳太快了，为了保老命，还是悠着点好。

郁闷啊，本来以今天的速度，完全可以破17了，可后来抽筋，还一抽抽两条……

CAMILLEVIDA · 2011-5-19 11:47:07

注意保持一定的速度~速快速慢很容易抽筋的~

人性少 · 2011-5-19 12:02:37

都是强人

居士 · 2011-5-19 14:16:46

哈哈！抽筋正常，环绍了你能看到更多这样的表现.....

居士 · 2011-5-19 14:17:03

骑车时注意点就好...

		自动登录	找回密码
密码			注册

5.19 上班骑车 签到