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时隔一年半载，再次跑进11公里

典型人 2011-7-5 10:47:31 显示全部楼层 来自： 中国浙江绍兴
噶强大
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唐森 2011-7-5 10:56:10 显示全部楼层 来自： 中国浙江绍兴
羊总耐力不错，我之前跑10KM的时间是45分钟以内，现在主要是练习5公里，想去参加11月杭州的马拉松（半程）

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羌螂
马拉松比赛全程42.195公里。  发表于 2011-7-7 16:59
吐鲁番
我也有这个想法，目标是在关门时间内完成全程，到时咱们一起加油吧  发表于 2011-7-6 08:07
浪里白沙
马拉松半程多少公里？  发表于 2011-7-5 12:52
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唐森 2011-7-5 10:58:13 显示全部楼层 来自： 中国浙江绍兴
顺便问下NIKE全掌气垫多少银子

点评

边疆
有钱人呐。。。。。。。。  发表于 2011-7-8 17:34
懒羊羊
1250RMB  发表于 2011-7-5 13:09
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aaron 2011-7-5 11:25:16 显示全部楼层 来自： 中国浙江杭州
你可以安装一个Nokia sports tracker
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马先森 2011-7-5 12:19:33 显示全部楼层 来自： 中国浙江绍兴
八错  牛逼
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浪里白沙 2011-7-5 12:52:25 显示全部楼层 来自： 中国浙江绍兴
下次和你一块跑，嘿嘿！
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吐鲁番 2011-7-5 16:27:08 显示全部楼层 来自： 中国浙江绍兴
羊总强大，我来顶贴！
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吐鲁番 2011-7-5 16:32:03 显示全部楼层 来自： 中国浙江绍兴
从去年冬天开始到现在，我至少有大半年没跑步了，刚刚从前天周日早晨开始跑，已跑了三天了，计划每天5公里，不知道能否天天坚持，下个月争取也能一口气跑上10公里
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风舞娇阳 2011-7-5 16:48:44 显示全部楼层 来自： 中国浙江绍兴
加油,过2天带我去,我跑一半休息一半,嘿嘿!
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吐鲁番 2011-7-6 08:08:50 显示全部楼层 来自： 中国浙江绍兴
浪里白沙  马拉松半程多少公里？  发表于 昨天 12:52
半程是21公里多一点
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