骑车的理想，上半年活动回顾

～流星～ · 2011-9-10 21:14:54

加精了啊迟来的一顶

YI凡尔 · 2011-9-10 21:15:50

dzw312730300 · 2011-9-10 21:48:56

看到熟人顶！！！！！

xuanning4718 · 2011-9-10 22:26:02

顶。。。好多地方还没去过～～

我家养猪 · 2011-9-11 18:04:28

有钱就是方便

十全武功 · 2011-9-11 19:03:09

本帖最后由十全武功于 2011-9-11 19:03 编辑

我家养猪发表于 2011-9-11 18:04

登录/注册后可看大图

有钱就是方便

呵呵，
每次出去活动，人均基本才50~70

aaron · 2011-9-11 20:13:20

今年你热情高涨啊

十全武功 · 2011-9-11 20:31:52

aaron 发表于 2011-9-11 20:13

登录/注册后可看大图

今年你热情高涨啊

呵呵，周围氛围好啊

祈年 · 2011-9-12 14:40:17

活动搞的蛮多嘛，好多爬坡练习哈

十全武功 · 2011-9-12 16:00:52

祈年发表于 2011-9-12 14:40

登录/注册后可看大图

活动搞的蛮多嘛，好多爬坡练习哈

以爬坡为主，后面向平路大组拉练方向靠拢；
径山、王位山、安顶山、安定山、龙王山、莫干山北坡南坡、太子尖、徽杭古道、天荒坪、指南村、大鱼线、四明山都已到此一游；盛夏也没有休息，环法精神
对于公路而言：
强度训练，龙王山最经典，其次太子尖和大莫；
短程突击，小莫、王位山、安定山有挑战；
下次把每个坡的数据（累计爬升高度、累计路程、海拔等数据共享给大家）

		自动登录	找回密码
密码			注册