本人右膝关节前交叉韧带有老伤怎么治疗防范

09年3月打篮球遗留，到今年8月底是第3次复发。上月做了核磁共振，图像分析是右膝关节前交叉韧带断裂可能，医生说没断，图只是参考，关节抽屉运动和研磨呈阴性。嘱咐少运动，我特地咨询了可否骑车，游泳最好骑车可以。
向坛友咨询：1、杭州比较好的运动挫伤康复科在哪，2、要怎么保养防范，3、每天骑行总路程在34公里，会不会太长。

帮顶

不知道啊
现在看不懂这些东西

多注意吧

09年我也扭伤过膝盖韧带，不过我伤势比较轻，一年多才好。以后每次打球都带护膝了，现在也有点后遗症。

医生说，你是运动员的话，运动生涯可以宣告结束了。

我是打球半月板撕裂

scbwy 发表于 2011-12-4 17:06

                               
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我是打球半月板撕裂

有做手术吗？我也是以前打球时留下的。

lading04 发表于 2011-12-4 23:06

                               
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有做手术吗？我也是以前打球时留下的。

没做手术

scbwy 发表于 2011-12-5 16:48

                               
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没做手术

下蹲，下楼要注意哟。