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骑车健身的亲身感受

凉白开 2012-2-16 11:46:39 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
坚持锻炼,身体倍儿棒!
peace_j 2012-2-16 12:33:19 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
不错,看来骑车是好运动啊  多注意休息
拉磨的驴 2012-2-16 14:03:39 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
感谢楼主分享
羌螂 2012-2-16 15:10:19 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
这是不争的事实!其它运动也一样有效果,坚持就是最好的治疗方法。

点评

是的,人必须选定一个自己喜欢的运动项目,并坚持下去.否则,身体再好的人,也会出问题的.  发表于 2012-2-16 15:36
杭州老顽童 2012-2-16 17:35:30 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
骑车有益身心健康
王艺 2012-2-16 17:56:55 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
效果不错 恭喜
羌螂 2012-2-16 18:46:42 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
我把你的故事讲给那些靠药物在那里煎熬的朋友听,他们觉得血压这一块你的效果真的比较神奇。

点评

我的高血压是遗传,上初三时就已经低压90以上了,不想吃药。  发表于 2012-2-16 22:38
千里 2012-2-16 21:03:38 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐
效果不错。{:soso_e182:} {:soso_e182:} {:soso_e182:}
施政 2012-2-17 00:09:46 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
陡坡还是少爬好。。。。

点评

就是感觉爬陡坡刺激,有兴趣,平路无聊。  发表于 2012-2-17 00:11
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