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晨骑早锻炼,欢迎喜欢上山的同学一起来、乐思路

来源: 小马骑行故事 2012-4-18 14:10:42 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国浙江杭州

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本帖最后由  、Bright 于 2012-4-18 14:18 编辑

随着天气逐渐好转,乐思路每天晨骑也继续保持着,在上班之前来一段山里骑行,可以锻炼身体、呼吸山里空气、又能减肥、何乐而不为呢!
欢迎喜欢山地,早上有时间的同学一起参加运动!

晨骑时间:大约1-2小时(周一至周五9:30结束)
集合地点:乐思路单车生活馆
QQ:114988412 小马

在此附上乐思路今天凤凰山晨骑步骤大概图:
1、早起,早餐结束
SAM_0340.jpg
2、上山路
SAM_0341.jpg

SAM_0342.jpg
3、爬坡
SAM_0344.jpg
4、休息
q.jpg
5、赏花
q1.jpg
6、下山
q2.jpg

q4.jpg
7、回店开门
q3.jpg
8、洗车
q5.jpg
9、擦车
q6.jpg
10、上班



                               
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大神点评15

荡桩儿 2012-4-18 14:15:26 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
每天锻炼身体 还能减肥
啊钸ohno 2012-4-18 14:16:27 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
羡慕嫉妒恨·!我没的骑~!我起不来·!
小马骑行故事 2012-4-18 14:20:11 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
啊钸ohno 发表于 2012-4-18 14:16
羡慕嫉妒恨·!我没的骑~!我起不来·!

山路就在那里,看胖子心动不心动了 {:soso_e128:}
啊钸ohno 2012-4-18 14:22:45 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
哼,我自己去茅家埠,宝石山,北高峰·!NND~!怕毛·!
小马骑行故事 2012-4-18 14:25:27 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
啊钸ohno 发表于 2012-4-18 14:22
哼,我自己去茅家埠,宝石山,北高峰·!NND~!怕毛·!

亲、你要保重的、不要单独行动啊,下次我们早一点去宝石山吧{:soso_e113:}
啊钸ohno 2012-4-18 14:30:12 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
 、Bright 发表于 2012-4-18 14:25
亲、你要保重的、不要单独行动啊,下次我们早一点去宝石山吧

尼玛。。。。~!
啊钸ohno 2012-4-18 14:30:32 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
 、Bright 发表于 2012-4-18 14:25
亲、你要保重的、不要单独行动啊,下次我们早一点去宝石山吧

看我来爆你菊花·!
小马骑行故事 2012-4-18 15:40:04 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
啊钸ohno 发表于 2012-4-18 14:30
看我来爆你菊花·!

{:soso_e184:}
dzw312730300 2012-4-18 17:58:10 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
 、Bright 发表于 2012-4-18 14:20
山路就在那里,看胖子心动不心动了

那个地上骑车的2b是谁{:soso_e120:}
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