本帖最后由 大漠独行 于 2012-5-30 20:02 编辑
(后记:
24日骑行总结教训如下: 大多路上骑行顺利,而致命一点,是从从望峰道班处开始,坡度急速变大,海拔急速上升!后来才知道:从782KM到790KM这段路几乎是一路直线,且处在在一个冷风口,海拔从3000米急速升到3500米,且此段已处于高原,气压低,缺氧,就不适合剧烈运动!
第一:我负重驮包连人带车近150KG,如果稍加警惕,不再骑行,我只需慢慢推车前行,只要转过791KM弯道, 转到山背后挡风处, 基 本就应该没事;
第二:在望峰道班处应该好好休息或干脆住下;或预防性先服用红景天口服液。
第三:提高休息频率,缩短行进距离,注意保暖,多喝水,有条件喝运动型功能饮料。
第四:也是最重要的体会,那就是一定要保持良好地心态,不蛮干,不硬来,安全第一,冷静解决遇到的各种问题。
787KM---791KM红线段为易发高反段
-------挑战胜利达坂。。。。
未完 待续-----
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