脚尖下的中国

2012西行
历时60天 徒步3天 骑行33天 休整24天 骑行3150KM！

有这么一群人，他们结婚生子！
有这么一群人，他们奋斗事业！
有这么一群人，他们坚持梦想！
有些事情现在不去做，这辈子都不会做了！

我叫美豆！
2012，拥有一个属于自己的旅途！
感谢父母！感谢果果！感谢所有帮助和支持我的人！

第一季：杭州——昆明——大理
第二季：大理——丽江——香格里拉——芒康——拉萨——珠峰大本营（滇藏线）
第三季：环青海湖
第四季：西宁——兰州——西安——杭州

线路图：

脚尖下的中国

行程安排：
20120618杭州出发
D01 抵达昆明入住青年旅舍         
D02 昆明休整
       D02.滇池、金马碧鸡坊、三市街 各种小吃
D03 昆明-大理 火车7小时
D04 大理休整
       洱海-崇圣寺三塔（80）-大理古城 住古城那边
D05 130km 鹤庆（海拔2200）柏油路
D06 48km  丽江（海拔2390）柏油路
D07D08 丽江休整，四方街，束河古镇等。
      D07 玉龙雪山（105）（白水河、蓝月谷、云杉坪）-玉水寨（50）-束河古镇
      D08 拉市海（30）-大研古城（80.听说可以不用）-黑龙潭(前面的票买了就好进)
D09 75km  冲江河电站(K2123 海拔2595) 柏油路
D10D11  虎跳峡徒步（中虎跳，下雨取消）
       桥头-纳西雅阁-24道拐终点-茶马客栈-Halfway-Tina’s-天梯客栈-天梯-张老师  （50）
D12 94km  香格里拉（K2052 海拔3280） 柏油路
D13 105km  书松（K1944 海拔2850）
D14 78km  德钦（海拔3250） 早起看梅里雪山和日照金山景观
D15 101km  盐井（海拔2650），柏油路
D16 111km  芒康（K1776 海拔3875）柏油路
D17 49km 竹卡大桥（即如美，在澜沧江边，K3479 海拔2640)
D18 42km  登巴(海拔3440)     路好的话 体力好 D19D19合并为一天
D19 76km  左贡(K3592 海拔3877)：土路为主
D20 105km  邦达(K3695 海拔4120) 柏油路
D21 95km  八宿(K3790 海拔3280) 柏油路  
D22 90km 然乌(K3880 海拔3960)：柏油路
D23 然乌休整 然乌湖
D24 132km 波密(K4004 海拔2725) 柏油路
D25 92km  通麦(K4096 海拔2070) 柏油路 肯定会遇到塌方 102塌方区 险
D26 71km  鲁朗(K4157 海拔3370)  易贡国家地质公园
D27 71km  八一镇（K4228 海拔2930） 高原的草原风光
D28 130km  工布江达(K4358 海拔3440) 柏油路  门巴族特色民居
D29 98km  松多(K4456 海拔4288) 柏油路  中流砥柱
D30 176km  拉萨（K4632 海拔3650） 柏油路  可以分为两天走
D31 D32 拉萨休整（办边防证）
       D31 纳木错（120）
       D32 布达拉宫（200） 大昭寺（70） 八角街
D33 60km  曲水 无上坡   沿着湖边的公路欣赏羊卓雍湖的景色
D34 105km 浪卡子
D35 105km 江孜
D36 97km 日喀则
D37 日喀则
       扎什伦布寺（50） 逛逛
D38 156km 拉孜(
D39 82km 白坝
D40 113km 珠峰大本营
D41 珠峰大本营休整
       珠穆拉玛峰（180）
D42 珠峰-拉萨 汽车
       还可以在拉萨逛逛
D43 拉萨-西宁（或拉萨休整）火车24小时  硬座219RMB/人
D44D45 西宁休整
      D44 塔尔寺(80)  互助北山(30)
      D45 丹葛尔古城  日月山(25)
D46 110km  西海镇
D47 76km  151基地
D48 122km 鸟岛镇
D49 87km  刚察县
D50 65km  西海镇
D51 西海镇-西宁-兰州
D52D53 兰州休整
      D52 吃在兰州 黄河铁桥（夜景）
      D53 雕塑—黄河母亲  白塔山  水车博览园（10）
D54 兰州-西安  火车9小时
D55D56D57D58  西安休整）
      D55 西安古城墙（40） 书院门 碑林 北院门（回民街） 鼓楼 钟楼（夜景） 陕西历史博物馆 大雁塔（30） 大唐芙蓉园（90）
      D56 西安半坡遗址博物馆 骊山（70） 华清池（110） 西安事变旧址 秦始皇兵马俑（150）
      D57 华山徒步（180）
      D58 阿房宫遗址（30）
D59D60 西安-杭州 火车23小时



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