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新人第一次独自出行 杭州---桐乡

来源: 烟雨楼主 2012-6-18 00:45:23 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国浙江杭州

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夜骑将近3个月了,每周也就顶多骑2-3次,通常情况下路程也就35-50公里之间。一直都是和骑友一起活动的。
由于此前有一次是花了一天时间骑了115公里左右,所以斗胆想一个人出行一次。于是趁着周末想操练一把。原本准备早上7点出发的,结果睡过头,直到9点30分才正式出发。路线是沿着石祥路----世纪大道-----320国道,总共骑行66公里,耗时5个小时。成绩有点惨不忍睹,但好在坚持下来了,也算是自我表扬一下吧。
总结了一下:1 没有做好防晒工作,结果手臂、大腿晒的很红,有点像烧熟的虾一样。
            2 没有过多的考量气温高会加剧体力消耗,结果自以为是错过午饭的地方。
            3 继续要加强体能锻炼。
新人第一次发帖,欢迎指正,谢谢!


沿世纪大道骑行,可行至临平主城区。

沿世纪大道骑行,可行至临平主城区。

我骑行的这段世纪大道,大约长7公里,是拉练的好地方。

我骑行的这段世纪大道,大约长7公里,是拉练的好地方。

指示牌

指示牌
4.jpg

非机动车道

非机动车道
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大神点评20

传说中的小傅 2012-6-18 02:22:24 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
11郎 2012-6-18 06:36:04 显示全部楼层 来自: 中国浙江台州
羌螂 2012-6-18 06:57:21 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
小新 2012-6-18 07:37:34 显示全部楼层 来自: 中国江苏苏州
不错
我绑架了上帝 2012-6-18 08:39:47 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
走出了第一步,好样的
丽水圈圈 2012-6-18 08:59:05 显示全部楼层 来自: 中国浙江丽水
好样的!{:soso_e179:}

玩长途,除了确定好路外,还要根据季节来安排,夏季要考虑阳光照射的角度(尽量避开迎面晒)如果往山区骑行,还要考虑坡度因素
peace_j 2012-6-18 10:25:38 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
其实 骑车就是一个毅力的问题。
ゞ那一抹微笑゛ 2012-6-18 10:37:00 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
66公里要5歌小时啊
Awen1221 2012-6-18 11:20:01 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
{:soso_e182:}
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