为环绍而准备，I BIKE训练第一场，ready GO！记6月25日夜骑

先上两张集体照，举办了多届的环绍看来对大家都很有吸引力，都想挑战一下自我。由于比赛有门槛，特组织训练活动提高下各位水平，本以为休闲骑的群不大会有人参加，结果来了这么多人，我很是欣慰啊~~


先上黄龙集合的集体照。


部分童鞋直接去龙井了，所以龙井顶上的人比较多。



风子很早就到了，正在帮车友调试，小鲁也忙着和车友打招呼



随后赶到的我也忙着和各位打招呼



黄龙集合完毕，向龙井进发！



龙井到达，破网童鞋谦虚的说之前才爬过4趟，今天可能有些爬不动，其实他潜力很大哦，我很看好破网。



和蔼的小胖也到了，走的太急没打气，没事哥有气筒



准备上龙井啦，木木毫不犹豫第一个冲了出去！



无畏也非常快，都拍糊了，骑公路都是好样的！



想不到甜甜老早在顶上等我们了，好神速！



V叔大汗淋漓，表示还可以再来几趟，好样的！



偶遇祈年，原来今天是试试他的新车，再现412的神话，太快了亲，公路都搞不过你的，上坡速度有25。。。



第一次环绍训练总的来说还是比较成功，大家参与热情很高，炎炎夏日，爬龙井可是减肥好去处。
但是由于最近雨水多，道路湿滑，容易摔车，各位下坡的时候注意路面，减慢速度。
下次活动将为常规训练，起伏路为主，经常爬坡对膝盖伤害较大，请各位平时需要多休息。
欢迎各位参加训练，每次我都会给大家带来一些训练知识和注意事项，请大家多多参与，FB很开心，骑车更是王道..

顶起！！

顶

顶，昨天下坡不少人摔车的，我也差一点，路面湿滑 ，下坡一定要慢

不错不错

最近在装傻 发表于 2012-6-26 21:16

                               
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顶，昨天下坡不少人摔车的，我也差一点，路面湿滑 ，下坡一定要慢

你摔感觉吧  正常正常

休闲加训练。。。。

NO风子 发表于 2012-6-26 21:24

                               
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休闲加训练。。。。

风子，你有不休闲的时候吗？