首次骑行石岩山——请教大家几个问题

今天刚从石岩山回来，2-1档骑上去的，骑下来的，时间10分30秒，小之字，一下没摇，估计也摇不动

石岩山不适合练爬坡，伤车，伤膝盖。
而且危险，晚上更危险，弯道灯照不到前方。
哈哈，不走S，不摇车，不下车。