我的自行车运动生涯及未来骑行线路规划

金仙神侠 · 2022-12-10 14:42:25

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本帖最后由金仙神侠于 2022-12-19 10:40 编辑

我的自行车运动简介:

爱好单车运动的我，自从2014年接触单车到现在已有8年多的骑龄了，总行程超11万公里。

近几年每年总骑行热度都在一万五左右，坚持每月一千公里目标不动摇。

当然也品尝到了自行车运动带来的乐趣。

骑行八年来走过了许多的地方，感悟也很深。

国外于2017年曾骑行过越南，到过河内和下龙湾，感受到了语言不通之难处。

国内骑行了很多地方，2015年第一次长途骑行井冈山后，就开始向往和挑战西藏的骑行了。

三次骑行进藏经历:

首次2016年5月骑行成都~拉萨G318川藏线，行程2160公里，用了24天。

第二次是2019年6月20日青藏铁路进藏到拉萨，计划反骑新藏线未果，到过纳木错和曲水。

第三次是我的巅峰之骑:独闯二条最难进藏线，但主攻目标还是新藏线。

为实现新藏线骑行挑战之梦我用了两年的时间，当年我59岁。

2020年5月13日从云南大理开骑，走丙察察新藏线，用了近2个月时间，行程约5000公里，这次是真正的天路之骑，最引以为傲！

假若还想第四次进藏的话，我会计划G317川藏北线~挑战阿里中线，或滇藏G214~波密~扎墨公路~很想去墨脱~派墨公路~林芝~山南~新G219珠峰~萨嘎~挑战阿里中线。这要看身体能否给力了，我今年61岁，往后年龄越大到高海拔会越难，风险也更大，要下决心前行可能性会越来越小。完成了新藏线的骑行挑战我已很满足了。

近几年我基本上每年都会有1~2次的长途骑行，走过云南的昆明~石林~抚仙湖~建水~元阳梯田~景洪~野象谷~普洱~大理洱海~丽江~虎跳峡。

也骑过贵州(兴义~万峰林~贵阳~遵义~赤水绿道~重庆)，

川西北到过若尔盖大草原和环青海湖(成都~都江堰~映秀~松藩~黄龙~九寨沟~若尔盖大草原~碌曲~尖扎~青海湖)

参加过2018桂林自行车半马和黄山全马。

桂林半马:

桂阳~桂林~黄姚古镇~珠海~澳门~香港~深圳。

黄山全马:

杭州~千岛湖~黄山~苏州。

总的来说这么些年骑行基本是围绕着长江黄河在走。

2020年11月曾骑行环鄱阳湖。

2021年金秋十月骑行了鄂西长江三峡神农架(恩施~恩施大峡谷~清江画廊~宜昌~三峡大坝~秭归~巴东~神农溪~神农顶~十堰~武当山~丹江口水库)，实现了骑长江愿望。

2022年因疫情原因未能骑行黄河沿线(跟着黄河入大海线路:兰州~沙坡头~银川~包头~晋陕大峡谷~延安~华山~三门峡~小浪底~洛阳~郑州)，会在2023年9月择机骑行之。

而湖南的骑行属内地可以放在自己年老些再骑都可以，现在只是规划一下。

当然要规划骑行湖南必须先了解一下本省的地理，水系，山脉，人文，主要景区等等。

早些年与典典安安3人结伴从郴州骑到了长沙，即伟人故里行线路。

而本地区的环东江湖5A骑行每年都会安排不同的大中环骑行线路。

汝城，桂东，莽山粤北山区也连线骑过了。

真正骑行湖南的线路主要还是湘西(去年骑了鄂西)，张家界，环洞庭湖及湘东。

一一我对未来的骑行规划线路:

一，在家附近继续保持每天50公里，每月1000公里以上，每年12000公里以上骑行目标不动摇。

坚持单车运动已成为我退休生活的一部分，就剩这点爱好了，除了买菜吃饭就骑单车，己成一种生活方式，确保一生的健康与快乐！

若连续几天有雨而不便骑行时会感觉脚痒痒的很难受，即便有小雨也会带上雨衣出行。

每年还是要安排1~2次的中长途远行，放飞心情，感受祖国的大好河山。

出国骑行就没什么想的了，主要是语言的障碍及经济条件限制等等。

经历过网上约伴骑行的利弊后，今后的骑行大部分会选择孤独的出行，甚至带上帐篷炉具去体验野外扎营自由自在的单车旅行生活。

二，2023年9月计划骑行黄河
兰州~沙坡头~银川~包头~延安~华山~小浪底~洛阳~花园囗遗址~郑州，约2800公里左右骑行一个月。

三，骑行太行山挂壁公路~山西~翻秦岭~汉中~南水北调渠首~环丹江口水库

四，广西长寿之乡巴马~天眼~黔东南

五，湘西~张家界~环洞庭湖

六，骑行长江:
长江三峡之瞿塘峡巫峡~千里走金沙~白鹤滩水电站景区

七，武胰山~三清山~婺源

八，中朝边境~长白山

九，中蒙边境~中俄边境(北京~漠河)

十，中越边境~新G219~瑞丽~腾冲

十一，滇藏G214~波密~墨脱~林芝~山南~新G219珠峰~阿里中线

十二，G317川藏北线~阿里中线

阿里中线的骑行比新藏线难度会更大:

主要是阿里中线的砂土路多，且骑不动。而新藏线多为柏油路面，好骑多了。

新藏线有260公里的无人区，只有甜水海需野外板房扎营。而阿里中线食宿条件更差，大部要野外扎营自己煮饭烧水，危险更大。

十三，川西环线

十四，骑行新疆:G315~且末~塔中~沙漠公路~独库公路~伊犁~赛里木湖~奎屯~克拉玛依~环喀纳斯

十五，环海南岛

十六，沿中国海岸线骑行

十七，河西走廊~新疆

(2022年12月10日湖南郴州)

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金仙神侠 · 2022-12-14 10:21:22

关于自行车运动一一

骑行正好弥补了诸多户外活动的短板和不足。

这种植根于人类动态的天性和本能、借助于现代科技，将机械原理与人体肌能巧妙完美结合的运动方式使得人们能够迅速走出宅门，将全身心毫无保留的秒投于大自然之中。

既有户外运动的诸多快感和无限乐趣，有氧低碳、绿色环保、节约能源、运动观光；又强身健体、磨练意志、增强毅力、增加耐力、积极思考、豁达乐观，因此而成为现代时尚运动之首选。

它将两眼茫然、焦头烂额的人们从水泥钢筋丛林包裹的繁忙纷乱、思绪芜杂的工作环境中解脱出来，又避免了疫情期间乘坐灰机高铁等快速交通工具外出远行的纠结限制和诸多困扰，单车飞驰、一骑绝尘，倏忽间便投入到了天高地阔、风光无限的大自然的怀抱。

一路骑行，脱去诸多烦恼、忘却些许忧愁，正所谓一骑单车天地间，万念入怀心地宽。顿觉人生渺小，宇宙无穷。

且骑行之人，总怀揣梦想，对着充满诱惑的前方每每跃跃欲试，像海边捡拾贝壳的孩子，赤脚在沙滩上，神情专注，沉浸在更多简单纯朴之收获所带来的快乐中；又像勇敢的挑战者和探索者，一心向往着更远的地方，试图跨越更远的距离，总想一骑骑行去一探远处的神秘和奥妙。

而道路崎岖和旅途的艰辛被完全忽略，曲折坎坷的过程和经历根本不在话下，仿佛世界就在脚下，唯一的念头就是用单车去义无反顾的丈量它、征服它、战胜它，生命因此而充实，信心满满，消极心态销声匿迹，远遁而去；健康良好、阳刚正气的精神状态和生活态度成为平常态，是故感恩社会、善待生命，做一个有益于社会的人，活出精彩的自我和有真正意义的人生必将成为每个喜欢运动的国人未来生活的一面旗帜！

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walkmates · 2022-12-10 15:11:28

支持下

wsk029 · 2022-12-10 15:01:25

支持下

b005 · 2022-12-10 14:51:24

帮你顶下哈！！

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