环绍，你抽筋了吗？

环绍结束后，从很多人口中得知小腿抽筋了。说说看你经历了多少次抽筋了？ 那个感觉真是太难受了，尤其是还要坚持下去的时候。

这也是意料之中，原因很多，例如：
天气太冷；
没有做热身；
运动时间太长；
盐分补充不够，电解质缺乏；
坐管调得太高；
等等 ...

抽了一次，见到包子激动了，下车脚尖一碰到地面，大腿外侧绷直了。。。。

因为吃不到东西，早饭的能量耗光了。所以后半程就抽筋了。

抽了两次  由于前几个月刚韧带伤  下坡时  活动下 缓解了点 到终点后就不抽了

一切安好，呵呵，我们有个骑士抽了17次，估计算的上本届的抽王了

双腿抽筋、小腿、大腿都来{:soso_e109:}

爬坡开始抽的。后程只要速度一上35就抽。。。

我有抽了，但是抽的好可惜，一直在第一集团的，就是抽筋了，后面的名次都不知道摆到几了，伤心。还要感谢那位帮我拉筋的车友，非常感谢，

抽了大概6-7次的样子，记不清了，抽到后面都麻木了，每次抽筋都在等收容车，结果竟然到终点都没等到，我是抽筋王。。。。。。

爬坡开始抽，一直到终点