~~~这样算不算腿过度伸直了~~~

今天在翻照片的时候找到一张近期在闻涛路的侧面照，总觉得腿好像有点伸得太直了，进而想到这会不会是导致自己膝盖痛且易抽筋的一个原因。

公路老鸟来鉴定下，是不是座包的高度太高了？

太高了吧。你这都还没到底呢。。骑起来腰会扭动吧？

好像是有点直，骑车的时候让后面的人看你屁股有没有扭动

火鸟 发表于 2013-3-13 22:14

                               
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太高了吧。你这都还没到底呢。。骑起来腰会扭动吧？

你这么一说好像腰是会有点晃动的。。

aaron 发表于 2013-3-13 22:15

                               
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好像是有点直，骑车的时候让后面的人看你屁股有没有扭动

好。。下次叫他们帮我留意下。。昨天夜骑前已经放低了0.5厘米。。明显感觉腰不是那么累了。。但是膝盖又开始不舒服。。有抽筋的感觉了。。

车车真漂亮！

大腿小腿的锐角在25~30°为宜

enthalpy 发表于 2013-3-13 22:17

                               
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好。。下次叫他们帮我留意下。。昨天夜骑前已经放低了0.5厘米。。明显感觉腰不是那么累了。。但是膝盖又 ...

慢慢调整，体会脚尖画圆的感觉{:soso_e113:}

火鸟 发表于 2013-3-13 22:21

                               
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大腿小腿的锐角在25~30°为宜

但是有个问题。。我腿伸得最直的不是图上这个阶段。。而是还没有踩到底的那个阶段。。真的到了底以后膝盖的弯曲度反而又好了。。

aaron 发表于 2013-3-13 22:22

                               
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慢慢调整，体会脚尖画圆的感觉

公路骑了也一年多了。。断断续续。。也没找到感觉。。