肌肉拉伤后的“冷处理”

zhuzhele · 2010-4-13 10:34:16

回复 20# aaron

雁格格 · 2010-4-13 12:56:47

回复 20# aaron

应该定期更新！很多医学术语都会被屏蔽的，现在不是中文将亡，而是医学将亡！

吐鲁番 · 2010-4-13 16:13:11

学习了

妙妙 · 2010-4-13 21:44:23

我也顶下

凉白开 · 2010-4-14 18:06:59

非常实用，支持！

雁格格 · 2010-4-14 21:18:30

回复 25# 凉白开

谢谢！

sun_airbus · 2010-4-15 12:23:58

由此贴分析，看来我还不属于肌肉拉伤范畴，应该又是乳酸大量堆积造成的肌肉酸痛吧。

建议：能不能在发个贴，教教大家如何在剧烈运动后放松肌肉，以不至于乳酸堆积造成接下来两三天的肌肉酸痛。先谢谢啦！

雁格格 · 2010-4-15 16:09:30

回复 27# sun_airbus

好啊，最近上班上课太忙，有空就整理，请关注！

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