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运动志3

赤鹫 2009-3-27 13:07:50 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
26/3
3000m  没有状态啊 没有状态
雪山飞狐 2009-3-27 13:11:18 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
培养了这么多天还没有状态
量的积累还不够
频率太低了
赤鹫 2009-3-27 14:06:18 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
心理上还是被妖魔论影响了,不敢发力
雪山飞狐 2009-3-27 14:28:09 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
斗战胜佛是不怕妖怪的~~~

就算死也要死得轰轰烈烈~~~
赤鹫 2009-4-1 08:48:50 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
31/3
5000m 慢跑 恢复去年下半年在文理阶段的最佳状态
赤鹫 2009-4-1 09:08:02 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
上周末在迪卡侬买了身 靓骚 的新战袍
然后对着一排的艾斯克死猛流口水,摸摸口袋,还是算了。
赤鹫 2009-4-6 21:59:51 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
6/4
跑步6000m
许久没跑马路,有点不适应,时刻惦念着膝盖。
雪山飞狐 2009-4-7 08:19:53 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
小样连起终点都分不清了~~~
十投九中 2009-4-7 08:58:50 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴


告诉我你的预算,鞋子,哼哼
雪山飞狐 2009-4-7 09:10:19 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
石头现在倒鞋子了???
我要双美津浓慢跑鞋400以下~~~
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