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原帖由 740BOY 于 2006-6-16 12:14 AM 发表 加强你的蹬踏力量才是正道!把你自身的势能转化为动能充分地作用在你的脚踏上!通俗一点讲就是把你的大部分的体重用来蹬踏,这样其实你的重量就分散在你的脚踏上了,屁股没承受多大的体重,这样长时间屁股也不会痛 ...
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