膝盖疼，肿么办？

在深秋 · 2013-2-17 14:17:51

要低调，保护膝盖

S · 2013-2-17 14:19:58

活血啊塞太阳啊

海洋之星8225 · 2013-2-18 09:06:26

{:soso_e126:}

红月亮 · 2013-2-18 09:58:21

看来拉萨去不了。

坚持2011 · 2013-2-19 01:22:19

安心养伤，早日康复。科学使用踏频保护膝盖。。。

呂不為 · 2013-2-19 16:24:07

用力过度了吧，没控制好踏频？

牛蛙 · 2013-2-19 16:31:55

静养

laoxu~ · 2013-2-20 22:07:23

运动量过大，加上天气严寒，累伤冻伤，我冬天都不骑长距离了，膝盖伤不起

delpiero · 2013-2-21 15:05:49

不要灰心，慢慢来，我上次摔伤比你严重多了，好好休息，会好的。

简单又明了 · 2013-2-21 15:07:43

膝盖后面韧带疼，一般是坐垫调太高了
膝盖骨头里面疼，你要小心了
消停个半年吧，膝盖搞坏了，很难治好的

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