运动志3

原帖由 路边飞 于 2009-2-7 19:14 发表

                               
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有吗？ 没有吧

怕你自然流露出来。

11/2
跑步 4000m
这些年来断断续续的骑车，再有去年一段时间的跑步，两条腿确实是够结实了，没多少脂肪，但上半身确是不敢恭维。
周日自玩自练了一会篮球，体力没问题，可手没劲了，右臂三角肌有点小小拉伤。。。

拉伤！！！
这么严重！！！

只要不下雨 午饭后都会在公司的篮球场 投上几个

原帖由 TT同学 于 2009-2-11 14:59 发表

                               
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只要不下雨 午饭后都会在公司的篮球场 投上几个

好公司！！！
羡慕～～～

据我观察。路边的双腿是不粗的。

原帖由 无非凡 于 2009-2-11 22:51 发表

                               
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据我观察。路边的双腿是不粗的。

谁说粗～～～
灰灰的腿是结实！！！

真好笑

13/2
跑步 4000m   同原点同学
又一次败给惰性。晨跑计划在实施一周后彻底破产，还是夜跑吧。
懒觉，无法抗拒，即便我11点之前熄灯，早上要在6：30前起床还是感到困难，睡觉时间是没法往前提了。。。而且晨跑一上量就没力气，肚子空的，还是夜跑有劲。

原帖由 轮语 于 2009-2-11 22:57 发表

                               
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真好笑

我真的肌肉拉伤了。。。