【连载】：一只蜗牛的骑行故事----我们在路上

2015.5.16月亮台子骑行
    最近身体状态比较差，春季绵绵不断的咳嗽加重，胸部憋闷不爽，没有在意各种药吃一把，认真准备路上午餐，晚上失眠，3小时睡眠，一大早晕头转向起床。晕头转向到车店，一句话都懒得说，实在是没有精神。今天大强度的骑行，没有什么多的想法，就是跟着走吧。
   为了7月的独库之行，所有的艰苦路线对我来说都是一次准备训练，再苦，有独库的路苦吗？再难，有独库的路难吗？就是这样对自己说，一路坚持着。
   路上一个小状况，让我昏昏沉沉的状态一下觉醒。在马路上，我前方一出租车，准备停靠下人，速度比较慢，我跟在后面也减速，但是脑子反应慢到几乎追尾，才知道打把转方向，我勒个娘，我吓出一身冷汗，一下脑袋嘣清了。渐渐进入状态。疲劳驾驶的确好危险。
   此番骑行，我约了我的大师傅杨哥，二师父老马自然是收队，还有前面提到过的博格达徒步驴友老刚，非常高兴。线路之难度，对我来说是有准备，去年秋天已经走过一次，难到要哭，今年，蜗牛已然是可以小飞扬一下了，所以倒也没有什么紧张，只要坚持，就能完成。
   今年因为雨水丰沛，蝴蝶谷满山苍翠，灵秀的让人惊喜，因为喜欢山野，以我蜗牛之能力，拼小命的一直跟着山野队伍在山野里游荡，一路汗水洒遍，心惊肉跳，胆战心惊的碎石下坡，乡间村道，慢慢地。，一天天信心爆棚。今天，虽然一路上坡，有推车，但是，比去年要好很多，下坡山路的控车能力也大有长进。感谢二师父还有一路相伴的骑友。
   但是身体状态已然在回来的2日后回到低谷，非常泄的状态，无奈之下，开戒吃肉，天天黄芪粉，大补，加鸡汤，鱼，牛排、羊排、大吃大睡4天，一周的休养，初见成效，喘气均匀了，虚劳咳嗽止住了。增重600克。要保持骑行较理想的状态，必须有好的身体状态，我似乎没有找到适合我的点，去年喀纳斯骑行归来，连续4周的大强度骑行，12月身体堕入大泄状态，恢复了快2个月才基本正常，现在看来，是过量运动造成。以后要适度把握骑行强度。这也是急于求成的心里作祟。
    新疆一年最美的季节开始了，赛里木湖的花已经盛开了吧，好想去看看，不知哪位大侠去过，如果有计划再去，组队带上蜗牛吧
   
  

飞扬的蜗牛 发表于 2015-5-24 18:49
2015.5.16月亮台子骑行
    最近身体状态比较差，春季绵绵不断的咳嗽加重，胸部憋闷不爽，没有在意各种药吃 ...

不论打算骑行独库还是赛里木湖，最好每天坚持骑行，哪怕距离很短！


若前提是绝不搭车----这两条形路都有点难----赛里木湖简单些，独库较难----需提前服用红景天口服液---预防高反

祝你早日实现梦想！

我觉得，你的进步让我刮目相看。这张照片我觉得不错，你给添彩！

大漠独行 发表于 2015-5-25 00:54
不论打算骑行独库还是赛里木湖，最好每天坚持骑行，哪怕距离很短！

谢谢大漠提醒,的确没有做到天天骑

月明风寂 发表于 2015-5-26 19:10
我觉得，你的进步让我刮目相看。这张照片我觉得不错，你给添彩！

谢谢杨哥

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http://www.56.com/u16/v_MTM3ODQyNTAx.html

2015年5月29日--5月31日，追随昌吉美利达自行车俱乐部来到向往已久的赛里木湖，以骑行环湖方式，完成第一次完美的相遇。
非常感谢群主黄虹美女精心组织策划此次活动。亲自为大家装车践行。
非常感谢花花领队，少有的户外金牌车厢文化金话筒主持人，让单调的旅途欢歌笑语。为大家吃住行尽力做好合理安排。
感谢建军、李医生，飓风，做此行活动的收队，让如我这样的酱油队员，没有落队形单影只。
谢谢樱花雾一行徒步驴友为我们安排了如家的可口晚餐，让我们梦想了一路的一碗热汤面..........再奢侈一点，一只大肥羊..........烤，炖，手抓各种吃.......瞬间成为现实，可以想象，饿地，累地，一天都在想吃地，骑行90多公里的家伙，这样的梦想成真，是不是该内牛满面啊，哈哈哈哈.....
感谢百灵鸟的美妙歌声，陪伴我们一路劳顿。
感谢电信石大哥为我拍湖边文艺照，了确了多年的幻想--------在美丽赛湖留下裙裾摇曳的背影，而且必须是光脚的，其实，这是个严重错误，赛湖边完全砾石，不是沙滩，大家不要效仿。
感谢心语、依凡、春天雪中送炭，你们给的西红柿，巧克力，葡萄干馕，没有这些，发动机果断是转不动了。
感谢素心姐姐，在推车快到营地，精疲力尽的时候，你若仙女下凡一般出现，推走了车车，太感动了。
还要感谢此行客车司机，安师傅，辛苦了，保障大家一路安全旅行，最后把我安全送到家门口。

第一次独自带自行车出门旅行，虽然时间只有短短的三天，但在昌吉美利达自行车俱乐部这个集体，很温暖。谢谢你们，我们还会一起骑行在路上。

第一次留下旅行视屏，请我的大师傅也是我开始骑行的领路人---杨哥制作，谢谢杨哥，辛苦了



                                       2015.6.20.  
                                     于端午节灯下

飞扬的蜗牛 发表于 2015-7-2 22:33

视频的窗口可以再设大一点{:soso_e113:}，很不错，期望你的大片不断放送！