大家都来说说环绍途中的补给

还有，路上要注意收集空瓶子。
运动员是没时间没力气做环保的，要允许他们丢瓶子，然后我们陪骑的去拣。（ ...
纨童拖帅 发表于 2010-5-16 19:24

                               
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也不能丢瓶子的， 场地太大了，没法去捡的，呵呵

假如气温较高，喝一点霉干菜汤是比较解渴的
个人觉得现烤的大面包比较好，容易消化
还有听说牛肉干在胃里需要五个小时才能消化，不知是真是假？

为什么到现在还是没有看到后勤的负责人员呢？

为什么到现在还是没有看到后勤的负责人员呢？
杜&杜 发表于 2010-5-17 18:31

                               
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练雨是总指挥，这几天会把工作细化的，每个部分一个负责人

建议增加：干菜汤，以增加大量流失的盐份，八宝粥，比较容易消化。

建议增加：干菜汤，以增加大量流失的盐份，八宝粥，比较容易消化。
青川 发表于 2010-5-26 08:34

                               
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干菜汤，已经有多个人提到这个，不知道在路上是否好操作。
盐汽水也可以补充盐份，但好像绍兴的超市没得买。

早一天买新丰肉包干菜包买足。。。

回复  奶油花生酱


    你错了~~香蕉是长距离竞赛最好的营养品之一~~~
吴兴刚 发表于 2010-5-15 22:10

                               
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    不行啊，这东西不是所有人空腹时都可以吃的。

我看还是直接买几包　花生仁得了。吃吃也方便，一把抓下去直接可以放口中。

假如气温较高，喝一点霉干菜汤是比较解渴的
个人觉得现烤的大面包比较好，容易消化
还有听说牛肉干在胃里 ...
吐鲁番 发表于 2010-5-17 09:20

                               
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干菜汤是个好主意,就是在操作上比较麻烦,因为要涉及到这么多人的咸水问题,要多大的桶来装,路上也没有开水来提供泡干菜,.我们会提供咸汽水和咸话梅作为补充盐分
牛肉干是一种很好的提升体力的食物,就是消化和发挥作用比较缓慢,这个方面我们打算准备部分的牛奶/尖叫作还有巧克力/葡萄糖等作为补充糖份和体能的饮料和食物
现在是中午的饮食需要好好考虑,到时我们还会开一次后勤会议来决定具体的事项