运动志(第一季完结 6.15—11.9)

翔翔 · 2008-7-5 10:48:04

你还有的救,加油.

赤鹫 · 2008-7-7 08:21:19

7月6日
游泳几百米啊，狗爬动作太差，阻力超大。
今天去了游泳馆，真的很靓。但也很贵，2000的年卡，一个蛮过得去的山地车了。我还是不舍得掏钱啊。
打算去自然水域过转转，夏天跑步真的是太枯燥了，要多单车和游泳了。

赤鹫 · 2008-7-9 09:04:16

7月8日
游泳，大滩自然水域，风大浪起，呛到了。
人很多，我只在离岸10米处活动，水深，无落脚处。

翔翔 · 2008-7-9 19:13:24

都到水里了.不错

赤鹫 · 2008-7-10 08:27:23

7月9日
游泳，自然水域，大概200米左右，泳姿不好，阻力巨大，累。抱着河中间的毛竹摇啊摇啊的休息，很舒服。
单车，20km，夜骑太招蚊子。

翔翔 · 2008-7-10 21:14:26

坚持

赤鹫 · 2008-7-11 10:18:51

7月10日
单车 20km 悠哉游哉
完了还吃了一冰激凌

赤鹫 · 2008-7-11 21:43:39

7月11日，跑步4500m，文理大一军训，操场好挤，让我想起七年前我的兄弟姐妹们。

柠檬小猪 · 2008-7-12 00:41:17

我要向LZ学习，，我也来开个

赤鹫 · 2008-7-12 18:33:48

7月12日
游泳500m 游泳馆

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