运动志(第一季完结 6.15—11.9)

雪山飞狐 · 2008-10-28 00:00:55

原帖由 鸡冠花醋坛子 于 2008-10-27 08:51 发表

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好惭愧啊我有个一个星期没跑了太冷了 555555555

还有膝盖越来越不行了怎么办办

膝盖多用热水敷一敷！！！

路边飞 · 2008-10-31 22:06:24

10月31日
跑步 14000m
在雨中完成，很爽，小猪恢复得很快。实力还是很强的
这星期很关键，却有点荒废，哎
下星期好好调养，吃好睡好。

路边飞 · 2008-11-3 21:47:16

11月3日
跑步 4000m
这星期小跑跑就可以了。

路边飞 · 2008-11-4 22:23:41

11月4日
单车 35km
去了公园店里玩儿，回来的时候很嚣张，两个摩托给我照明，嗖嗖的。

路边飞 · 2008-11-9 18:56:45

11月9日
完成杭州国际马拉松半程赛
21.0975km

第一季完结

雪山飞狐 · 2008-11-9 19:37:06

怎么没有时间的？？？
要我来补充？？？
期待第二季！！！

绿野仙踪 · 2008-11-15 06:34:39

一个坚持跑步的牛人~哈~原来赤鹫是你呀~

雪山飞狐 · 2008-11-15 06:36:45

原帖由 绿野仙踪 于 2008-11-15 06:34 发表

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一个坚持跑步的牛人~哈~原来赤鹫是你呀~

仙踪才知道啊！！！
看来是前段时间去火星旅游了！！！
地球发生了很多事情！！！

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