新疆先锋骑行车队 - 分享骑行，传递快乐！

全部主题最新更多 \| 显示置顶新窗

[骑行知识] [骑行] 科学证明：骑单车比健走好【转帖】 ...2 3 4

作者：先锋老张 2012-1-9 先锋老张 / 2012-3-28 10:49 预览

[活动召集] 2012.03.25骑行五家渠[乌鲁木齐] attach_img

...2

作者：神马小内 2012-3-22 神马小内 / 2012-3-25 16:13 预览

[游记分享] 2012.3.11骑行八钢腐败架子肉 attach_img

...2 3

作者：神马小内 2012-3-13 神马小内 / 2012-3-23 13:11 预览

[游记分享] 2012.03.18骑行西山红岩水库 attach_img

...2

作者：神马小内 2012-3-19 神马小内 / 2012-3-23 13:11 预览

[游记分享] 2012.3.3米泉热身行 attach_img

...2

作者：神马小内 2012-3-16 神马小内 / 2012-3-19 19:57 预览

[游记分享] 2012.3.2火宴山开骑动员会 attach_img

...2

作者：神马小内 2012-3-16 神马小内 / 2012-3-16 20:06 预览

[骑行知识] 骑车旅行攻略（转） ...2

作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-16 00:03 预览

[骑行知识] 于长坡保持一定步调（转）

作者：528旋律 2012-3-1 528旋律 / 2012-3-15 09:18 预览

[活动召集] 2012.3.11骑行八钢腐败架子肉 attach_img

作者：神马小内 2012-3-9 神马小内 / 2012-3-12 16:19 预览

[游记分享] 2011.9.18骑行昌吉（陆续更新） attach_img

...2 3

作者：先锋小羊 2011-11-1 先锋小羊 / 2012-3-11 23:45 预览

[活动召集] 2012.1.2 新疆先锋骑行俱乐部2011年终聚餐 attach_img

...2

作者：先锋小羊 2011-12-31 先锋小羊 / 2012-3-11 23:39 预览

[活动召集] 室内健身、减肥[乌鲁木齐] attach_img

作者：528旋律 2012-3-9 528旋律 / 2012-3-10 10:13 预览

[骑行知识] 车圈变形的校正！（转）

作者：528旋律 2012-3-8 528旋律 / 2012-3-9 09:00 预览

[骑行知识] 变速器的使用方法 (初学者)转

作者：528旋律 2012-3-8 528旋律 / 2012-3-8 05:56 预览

[骑行知识] 车运动可强化心脏，美化身体（转）

作者：528旋律 2012-3-6 528旋律 / 2012-3-7 13:49 预览

[骑行知识] 自行车骑士防止背痛有秘诀（转）

作者：528旋律 2012-3-6 528旋律 / 2012-3-6 23:35 预览

[骑行知识] V刹的调整方法（转）

作者：528旋律 2012-3-6 528旋律 / 2012-3-6 23:30 预览

[骑行知识] 长途骑行"星"得（转）

作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-6 12:22 预览

[游记分享] 2012.1.2先锋骑行俱乐部2011年终聚餐 attach_img

...2 3

作者：先锋小羊 2012-1-3 先锋小羊 / 2012-3-3 15:58 预览

[游记分享] 2011.9.10骑行天山大峡谷 attach_img

...2

作者：先锋小羊 2011-11-4 先锋小羊 / 2012-3-2 23:16 预览

[骑行知识] 自行车旅行FAQ

作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 13:57 预览

[骑行知识] 如何作一名合格的骑手（转）

作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 13:54 预览

[骑行知识] “骑”是健康（转）

作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2012-3-2 13:40 预览

[骑行知识] 旅行自行车购买新手指南（转）

作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:59 预览

[骑行知识] 自行车营养饮食知识（转）

作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:54 预览

[骑行知识] 运动+营养=健康（转）

作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:47 预览

[骑行知识] 单车运动与抽筋之关系（转）

作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:23 预览

[骑行知识] 单车小常识之疼痛预防（转）

作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:23 预览

[骑行知识] 比赛/训练前的饮食（转）

作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:22 预览

[骑行知识] 自行车运动合理补水（转）

作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:20 预览

[骑行知识] 水──生命和运动的保护神（转）

作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:19 预览

[骑行知识] 旅行自行车常识介绍（转）

作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:19 预览

[骑行知识] 何谓单车旅行？（转）

作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:18 预览

[骑行知识] 山地车乘骑姿势的调整（转）

作者：528旋律 2012-3-1 528旋律 / 2012-3-1 11:23 预览

[骑行知识] 山地车骑行技巧——简单的小技巧使你更像专业骑手（转）

作者：528旋律 2012-3-1 528旋律 / 2012-3-1 10:22 预览

[骑行知识] 自行车基本骑行技巧（转）

作者：528旋律 2012-3-1 528旋律 / 2012-3-1 10:21 预览

[骑行知识] 山地车调整2、3（转）

作者：528旋律 2012-3-1 528旋律 / 2012-3-1 10:19 预览

[骑行知识] 车子坐垫调整（转）

作者：528旋律 2012-3-1 528旋律 / 2012-3-1 09:19 预览

[骑行知识] 【转自CB】谈谈自行车运动中的非车装备

作者：528旋律 2012-2-28 528旋律 / 2012-2-29 11:10 预览

[游记分享] 2011.10.4骑游索尔巴斯陶（陆续更新） attach_img

...2 3

作者：cjm906 2011-11-2 cjm906 / 2012-2-28 09:33 预览

[游记分享] 2011年7月23日骑游柴窝堡湖 attach_img

...2

作者：cjm906 2011-11-4 cjm906 / 2012-2-28 09:27 预览

[骑行知识] 單車活動中的動力補給 (转） ...2

作者：528旋律 2012-2-27 528旋律 / 2012-2-28 09:21 预览

[骑行知识] 水份攝取的要領（转）

作者：528旋律 2012-2-27 528旋律 / 2012-2-27 10:51 预览

[活动召集] 2011.11.6日租房做饭+观看电影《转山》 attach_img

...2 3

作者：先锋小羊 2011-11-1 先锋小羊 / 2012-2-23 15:44 预览

[骑行知识] 骑车的好处 ...2 3 4

作者：先锋老张 2011-11-2 先锋老张 / 2012-2-20 14:04 预览

[游记分享] 2011.9.25骑行五家渠（陆续更新） attach_img

...2

作者：先锋小羊 2011-11-1 先锋小羊 / 2012-2-16 20:58 预览

[其他] 好名

作者：先锋-魁 2011-11-4 先锋-魁 / 2012-2-6 07:02 预览

[骑行知识] （转）膝盖损伤与恢复(图文)

作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2012-1-28 12:26 预览

[其他] 求高手

作者：瑶想当年 2012-1-15 瑶想当年 / 2012-1-28 09:13 预览

[其他] 新年快乐

作者：永久老二八 2012-1-23 永久老二八 / 2012-1-23 16:47 预览

[活动召集] 2011.12.18徒步841+聚餐活动

作者：先锋小羊 2011-12-17 先锋小羊 / 2012-1-5 13:01 预览

[活动召集] 2011.12.24滑雪+腐败活动 attach_img

...2

作者：先锋小羊 2011-12-22 先锋小羊 / 2011-12-28 11:25 预览

[游记分享] 2011.7.16骑行菊花台（陆续更新） attach_img

...2

作者：先锋小羊 2011-11-4 先锋小羊 / 2011-12-18 10:31 预览

[骑行知识] 骑车后的超回復圣品低脂牛乳！（转）

作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-12-16 23:33 预览

[骑行知识] （转）训练如何提高自行车运动的力量

作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-12-15 22:33 预览

[游记分享] 2011.12.10"总统家"“大型”自助聚餐活动 attach_img

...2

作者：先锋小羊 2011-12-11 先锋小羊 / 2011-12-15 22:20 预览

祝新疆先锋骑行俱乐部开版 attach_img

...2

作者：野骆驼 2011-11-2 野骆驼 / 2011-12-12 15:13 预览

[其他] 为什么网上的捷安特美利达要磨号

作者：花太香 2011-11-22 花太香 / 2011-12-11 01:51 预览

[活动召集] 2011.12.10"总统家"“大型”自助聚餐活动 ...2

作者：先锋小羊 2011-12-7 先锋小羊 / 2011-12-11 00:15 预览

[骑行知识] 最容易忽视的9类身体求救信号（转）

作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-12-6 00:19 预览

[骑行知识] 人体24小时保健宝典（转） ...2

作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-30 12:55 预览

[游记分享] 2011.10.15 石人沟封车宰羊活动（陆续更新） attach_img

...2

作者：先锋小羊 2011-11-1 先锋小羊 / 2011-11-24 19:44 预览

[骑行知识] （转）骑自行车运动多长时间最合适 ...2

作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-24 19:40 预览

[骑行知识] （转）高原反应自我判断

作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-24 16:30 预览

[其他] 2012年骑游地点火热征集中~~ ...2

作者：神马小内 2011-11-3 神马小内 / 2011-11-23 22:48 预览

[骑行知识] （转）【小知识】自行车链条润滑

作者：先锋童童 2011-11-1 先锋童童 / 2011-11-22 10:54 预览

[骑行知识] 如何自制运动型饮料？（转）

作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-21 18:41 预览

[骑行知识] 体能的形成——能量供应（转）

作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-21 18:15 预览

[骑行知识] 自行车解渴饮料篇（转）

作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-21 18:08 预览

[骑行知识] 怎样骑行才能健康——浅谈身体健康与心态健康（转） ...2

作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-21 18:05 预览

[骑行知识] 学会调适自己的心态（转） ...2

作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-18 16:50 预览

恭贺“先锋骑行”开版 attach_img

...2

作者：天应 2011-11-1 天应 / 2011-11-15 17:11 预览

[游记分享] 2011.11.6观影《转山》 attach_img

...2

作者：先锋小羊 2011-11-6 先锋小羊 / 2011-11-10 15:48 预览

[骑行知识] 掌握刹车姿势，安全骑行。

作者：先锋童童 2011-11-7 先锋童童 / 2011-11-8 14:39 预览

恭喜“先锋骑行”开版 ...2

作者：布衣将军 2011-11-2 布衣将军 / 2011-11-8 14:16 预览

[游记分享] 十一可可托海之旅 attach_img

作者：先锋阿超 2011-11-2 先锋阿超 / 2011-11-6 11:52 预览

[游记分享] 2011.8.5夜骑石人沟（陆续更新） attach_img

作者：先锋小羊 2011-11-2 先锋小羊 / 2011-11-4 22:43 预览

[其他] 租还是买，很纠结，大家给个建议！

作者：黄面三两 2011-11-4 黄面三两 / 2011-11-4 17:23 预览

[游记分享] 2011.8.14骑行石人沟自助烧烤（陆续更新）） attach_img

...2

作者：先锋小羊 2011-11-2 先锋小羊 / 2011-11-4 17:15 预览

[骑行知识] 小心，不要踏进运动后的误区（转）

作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-3 13:02 预览

[骑行知识] 有些水果不能空腹食用（转）

作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-3 11:02 预览

[游记分享] 2011.7.31骑行红岩水库（陆续更新） attach_img

作者：先锋小羊 2011-11-2 先锋小羊 / 2011-11-2 13:20 预览

		自动登录	找回密码
密码			注册

俱乐部交流区

报名名单/2024余杭鸬鸟大麓寺爬坡赛暨环浙自行车赛鸬鸟站

2024玉苍山自行车坡王赛前瞻

参赛号公布/“问道玉苍” 2024玉苍山自行车坡王赛


	[骑行知识] [骑行] 科学证明：骑单车比健走好【转帖】 ...2 3 4 作者：先锋老张 2012-1-9 先锋老张 / 2012-3-28 10:49 预览
	[活动召集] 2012.03.25骑行五家渠[乌鲁木齐] ...2 作者：神马小内 2012-3-22 神马小内 / 2012-3-25 16:13 预览
	[游记分享] 2012.3.11骑行八钢腐败架子肉 ...2 3 作者：神马小内 2012-3-13 神马小内 / 2012-3-23 13:11 预览
	[游记分享] 2012.03.18骑行西山红岩水库 ...2 作者：神马小内 2012-3-19 神马小内 / 2012-3-23 13:11 预览
	[游记分享] 2012.3.3米泉热身行 ...2 作者：神马小内 2012-3-16 神马小内 / 2012-3-19 19:57 预览
	[游记分享] 2012.3.2火宴山开骑动员会 ...2 作者：神马小内 2012-3-16 神马小内 / 2012-3-16 20:06 预览
	[骑行知识] 骑车旅行攻略（转） ...2 作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-16 00:03 预览
	[骑行知识] 于长坡保持一定步调（转）作者：528旋律 2012-3-1 528旋律 / 2012-3-15 09:18 预览
	[活动召集] 2012.3.11骑行八钢腐败架子肉作者：神马小内 2012-3-9 神马小内 / 2012-3-12 16:19 预览
	[游记分享] 2011.9.18骑行昌吉（陆续更新） ...2 3 作者：先锋小羊 2011-11-1 先锋小羊 / 2012-3-11 23:45 预览
	[活动召集] 2012.1.2 新疆先锋骑行俱乐部2011年终聚餐 ...2 作者：先锋小羊 2011-12-31 先锋小羊 / 2012-3-11 23:39 预览
	[活动召集] 室内健身、减肥[乌鲁木齐] 作者：528旋律 2012-3-9 528旋律 / 2012-3-10 10:13 预览
	[骑行知识] 车圈变形的校正！（转）作者：528旋律 2012-3-8 528旋律 / 2012-3-9 09:00 预览
	[骑行知识] 变速器的使用方法 (初学者)转作者：528旋律 2012-3-8 528旋律 / 2012-3-8 05:56 预览
	[骑行知识] 车运动可强化心脏，美化身体（转）作者：528旋律 2012-3-6 528旋律 / 2012-3-7 13:49 预览
	[骑行知识] 自行车骑士防止背痛有秘诀（转）作者：528旋律 2012-3-6 528旋律 / 2012-3-6 23:35 预览
	[骑行知识] V刹的调整方法（转）作者：528旋律 2012-3-6 528旋律 / 2012-3-6 23:30 预览
	[骑行知识] 长途骑行"星"得（转）作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-6 12:22 预览
	[游记分享] 2012.1.2先锋骑行俱乐部2011年终聚餐 ...2 3 作者：先锋小羊 2012-1-3 先锋小羊 / 2012-3-3 15:58 预览
	[游记分享] 2011.9.10骑行天山大峡谷 ...2 作者：先锋小羊 2011-11-4 先锋小羊 / 2012-3-2 23:16 预览
	[骑行知识] 自行车旅行FAQ 作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 13:57 预览
	[骑行知识] 如何作一名合格的骑手（转）作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 13:54 预览
	[骑行知识] “骑”是健康（转）作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2012-3-2 13:40 预览
	[骑行知识] 旅行自行车购买新手指南（转）作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:59 预览
	[骑行知识] 自行车营养饮食知识（转）作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:54 预览
	[骑行知识] 运动+营养=健康（转）作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:47 预览
	[骑行知识] 单车运动与抽筋之关系（转）作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:23 预览
	[骑行知识] 单车小常识之疼痛预防（转）作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:23 预览
	[骑行知识] 比赛/训练前的饮食（转）作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:22 预览
	[骑行知识] 自行车运动合理补水（转）作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:20 预览
	[骑行知识] 水──生命和运动的保护神（转）作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:19 预览
	[骑行知识] 旅行自行车常识介绍（转）作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:19 预览
	[骑行知识] 何谓单车旅行？（转）作者：528旋律 2012-3-2 528旋律 / 2012-3-2 10:18 预览
	[骑行知识] 山地车乘骑姿势的调整（转）作者：528旋律 2012-3-1 528旋律 / 2012-3-1 11:23 预览
	[骑行知识] 山地车骑行技巧——简单的小技巧使你更像专业骑手（转）作者：528旋律 2012-3-1 528旋律 / 2012-3-1 10:22 预览
	[骑行知识] 自行车基本骑行技巧（转）作者：528旋律 2012-3-1 528旋律 / 2012-3-1 10:21 预览
	[骑行知识] 山地车调整2、3（转）作者：528旋律 2012-3-1 528旋律 / 2012-3-1 10:19 预览
	[骑行知识] 车子坐垫调整（转）作者：528旋律 2012-3-1 528旋律 / 2012-3-1 09:19 预览
	[骑行知识] 【转自CB】谈谈自行车运动中的非车装备作者：528旋律 2012-2-28 528旋律 / 2012-2-29 11:10 预览
	[游记分享] 2011.10.4骑游索尔巴斯陶（陆续更新） ...2 3 作者：cjm906 2011-11-2 cjm906 / 2012-2-28 09:33 预览
	[游记分享] 2011年7月23日骑游柴窝堡湖 ...2 作者：cjm906 2011-11-4 cjm906 / 2012-2-28 09:27 预览
	[骑行知识] 單車活動中的動力補給 (转） ...2 作者：528旋律 2012-2-27 528旋律 / 2012-2-28 09:21 预览
	[骑行知识] 水份攝取的要領（转）作者：528旋律 2012-2-27 528旋律 / 2012-2-27 10:51 预览
	[活动召集] 2011.11.6日租房做饭+观看电影《转山》 ...2 3 作者：先锋小羊 2011-11-1 先锋小羊 / 2012-2-23 15:44 预览
	[骑行知识] 骑车的好处 ...2 3 4 作者：先锋老张 2011-11-2 先锋老张 / 2012-2-20 14:04 预览
	[游记分享] 2011.9.25骑行五家渠（陆续更新） ...2 作者：先锋小羊 2011-11-1 先锋小羊 / 2012-2-16 20:58 预览
	[其他] 好名作者：先锋-魁 2011-11-4 先锋-魁 / 2012-2-6 07:02 预览
	[骑行知识] （转）膝盖损伤与恢复(图文) 作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2012-1-28 12:26 预览
	[其他] 求高手作者：瑶想当年 2012-1-15 瑶想当年 / 2012-1-28 09:13 预览
	[其他] 新年快乐作者：永久老二八 2012-1-23 永久老二八 / 2012-1-23 16:47 预览
	[活动召集] 2011.12.18徒步841+聚餐活动作者：先锋小羊 2011-12-17 先锋小羊 / 2012-1-5 13:01 预览
	[活动召集] 2011.12.24滑雪+腐败活动 ...2 作者：先锋小羊 2011-12-22 先锋小羊 / 2011-12-28 11:25 预览
	[游记分享] 2011.7.16骑行菊花台（陆续更新） ...2 作者：先锋小羊 2011-11-4 先锋小羊 / 2011-12-18 10:31 预览
	[骑行知识] 骑车后的超回復圣品低脂牛乳！（转）作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-12-16 23:33 预览
	[骑行知识] （转）训练如何提高自行车运动的力量作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-12-15 22:33 预览
	[游记分享] 2011.12.10"总统家"“大型”自助聚餐活动 ...2 作者：先锋小羊 2011-12-11 先锋小羊 / 2011-12-15 22:20 预览
	祝新疆先锋骑行俱乐部开版 ...2 作者：野骆驼 2011-11-2 野骆驼 / 2011-12-12 15:13 预览
	[其他] 为什么网上的捷安特美利达要磨号作者：花太香 2011-11-22 花太香 / 2011-12-11 01:51 预览
	[活动召集] 2011.12.10"总统家"“大型”自助聚餐活动 ...2 作者：先锋小羊 2011-12-7 先锋小羊 / 2011-12-11 00:15 预览
	[骑行知识] 最容易忽视的9类身体求救信号（转）作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-12-6 00:19 预览
	[骑行知识] 人体24小时保健宝典（转） ...2 作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-30 12:55 预览
	[游记分享] 2011.10.15 石人沟封车宰羊活动（陆续更新） ...2 作者：先锋小羊 2011-11-1 先锋小羊 / 2011-11-24 19:44 预览
	[骑行知识] （转）骑自行车运动多长时间最合适 ...2 作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-24 19:40 预览
	[骑行知识] （转）高原反应自我判断作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-24 16:30 预览
	[其他] 2012年骑游地点火热征集中~~ ...2 作者：神马小内 2011-11-3 神马小内 / 2011-11-23 22:48 预览
	[骑行知识] （转）【小知识】自行车链条润滑作者：先锋童童 2011-11-1 先锋童童 / 2011-11-22 10:54 预览
	[骑行知识] 如何自制运动型饮料？（转）作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-21 18:41 预览
	[骑行知识] 体能的形成——能量供应（转）作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-21 18:15 预览
	[骑行知识] 自行车解渴饮料篇（转）作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-21 18:08 预览
	[骑行知识] 怎样骑行才能健康——浅谈身体健康与心态健康（转） ...2 作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-21 18:05 预览
	[骑行知识] 学会调适自己的心态（转） ...2 作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-18 16:50 预览
	恭贺“先锋骑行”开版 ...2 作者：天应 2011-11-1 天应 / 2011-11-15 17:11 预览
	[游记分享] 2011.11.6观影《转山》 ...2 作者：先锋小羊 2011-11-6 先锋小羊 / 2011-11-10 15:48 预览
	[骑行知识] 掌握刹车姿势，安全骑行。作者：先锋童童 2011-11-7 先锋童童 / 2011-11-8 14:39 预览
	恭喜“先锋骑行”开版 ...2 作者：布衣将军 2011-11-2 布衣将军 / 2011-11-8 14:16 预览
	[游记分享] 十一可可托海之旅作者：先锋阿超 2011-11-2 先锋阿超 / 2011-11-6 11:52 预览
	[游记分享] 2011.8.5夜骑石人沟（陆续更新）作者：先锋小羊 2011-11-2 先锋小羊 / 2011-11-4 22:43 预览
	[其他] 租还是买，很纠结，大家给个建议！作者：黄面三两 2011-11-4 黄面三两 / 2011-11-4 17:23 预览
	[游记分享] 2011.8.14骑行石人沟自助烧烤（陆续更新）） ...2 作者：先锋小羊 2011-11-2 先锋小羊 / 2011-11-4 17:15 预览
	[骑行知识] 小心，不要踏进运动后的误区（转）作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-3 13:02 预览
	[骑行知识] 有些水果不能空腹食用（转）作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2011-11-3 11:02 预览
	[游记分享] 2011.7.31骑行红岩水库（陆续更新）作者：先锋小羊 2011-11-2 先锋小羊 / 2011-11-2 13:20 预览