我的第一次马拉松（更新了感想）

原帖由 jgf114k 于 2008-11-10 20:09 发表

                               
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杭州马拉松之回顾与展望篇
从2008.9.30买了一双耐克慢跑鞋，10.1开始长跑
总计训练里程：158km，比赛里程：42.195km
训练中最快的一次是10.24  49'59"  完成10km
这是我的第一次马拉松，之前最长也就是在初三时 ...

让人以为你仅仅是训练了一个月就完成了马拉松，会给人误导的。
别忘了你小子本来身体素质和运动底子就好，而且一直在坚持别的运动。

路边说的对啊，其实飞狐准备不充分，所以受伤了
骨骼的受伤，是不可逆转的，要珍惜你的膝盖，呵呵

原帖由 灵魂的原点 于 2008-11-10 20:24 发表

                               
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楼上的
明年一起去

对，未来是属于我们90后的

原帖由 路边飞 于 2008-11-10 20:20 发表

                               
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让人以为你仅仅是训练了一个月就完成了马拉松，会给人误导的。
别忘了你小子本来身体素质和运动底子就好，而且一直在坚持别的运动。

呵呵！！！
啥底子都没有的一个月跑全程马拉松！！！
那比阿甘还阿甘了！！！
那只有SUPER MAN！！！

原帖由 aaron 于 2008-11-10 20:24 发表

                               
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路边说的对啊，其实飞狐准备不充分，所以受伤了
骨骼的受伤，是不可逆转的，要珍惜你的膝盖，呵呵

也没拍CT，不要唬人哦！！！
“要珍惜你的膝盖”这句接受了！！！

我的完赛证书

好醒目的证书啊!FOX好厉害啊!
好可惜这次为能去为你加油!
下次一定前去为你加油!

这证书非常酷.呵呵

原帖由 不咚 于 2008-11-11 09:15 发表

                               
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好醒目的证书啊!FOX好厉害啊!
好可惜这次为能去为你加油!
下次一定前去为你加油!

还特意注册了啊!!!
呵呵!!!

恢复到能跑步的状态了！！！
再有两天就可以打羽毛球了！！！