我的第一次马拉松（更新了感想）

今天一个人跑昨天的圈，用时约54'30"
前两圈还可以11min以内的，后两圈到12min去了
最后一圈跑得比昨天要快
没有加油声，没有陪跑者，这个成绩还是比较满意的
今天真当有点冷的，途中差点流鼻涕了

距离杭州国际马拉松赛还有33天

原帖由 赤鹫 于 2008-10-1 22:48 发表

                               
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果然是米人  动不动就买尼康鞋

俺用耐克牌相机

和我的一模一样

我的是金色的

这鞋好的，很轻很软

LZ加油

原帖由 Sakae 于 2008-10-7 15:37 发表

                               
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这鞋好的，很轻很软

恩！！！
可惜绍兴没有金色的！！！

原帖由 无法自拔 于 2008-10-7 19:24 发表

                               
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LZ加油

谢谢鼓励！！！

今晚灭狐

原帖由 赤鹫 于 2008-10-8 11:10 发表

                               
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今晚灭狐

那偶要先调养生息,固本培元!!!