运动志IV

回复 16# 四方


    嘻嘻嘻嘻

轮语 发表于 2010-1-28 20:08

                               
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    等着看你变成居家型大肚腩

这么有目标性的锻炼啊 。///
加油。。。
怪宝奶茶 发表于 2010-1-28 20:32

                               
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多谢鼓励 好人啊 呵呵

我觉得身体素质的好坏，先天因素至少在50%以上，当然后天锻炼也至关重要的
吐鲁番 发表于 2010-1-28 20:47

                               
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有道理，其实在偶这把年纪，先天已经有两重意义了

第一重先天是天生的，第二重先天是青少年时期的锻炼

眼看两者都有缺失，确实蛮吃力的

其实呢   也就图个开心，哈哈

虽然偶年轻时也会有很多YY
但回过头来看
这么多暧昧
后来都成了泡泡剧
泡泡吹过
没有杯具
更不可能成 ...
磁悬浮 发表于 2010-1-28 21:21

                               
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大哥。。。你又来写诗了。。。

您老也是我的榜样啊

哎，昨天虎子再形容某人看上去老的时候

居然说。。。那人看上去比路边还老。。。

让我灰常的不高兴

要速成，光是有锻炼计划不够，作息计划和饮食计划也要有，而且后两者比前者更难坚持。
建议每星期拍个照吧 ...
翔翔 发表于 2010-1-28 21:23

                               
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我肯定要ps的  哈哈哈

大哥。。。你又来写诗了。。。

您老也是我的榜样啊

哎，昨天虎子再形容某人看 ...
路边飞 发表于 2010-1-28 21:57

                               
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    身材是天生的
　容貌也是天生的
有些人天生的成熟，但却老的慢
有些人年轻时丽质，却老的快

力挺写真
雪山飞狐 发表于 2010-1-28 21:36

                               
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    小心我把你的写真发上来

身材是天生的
　容貌也是天生的
有些人天生的成熟，但却老的慢
有些人年轻时丽质，却老的快
...
磁悬浮 发表于 2010-1-28 22:04

                               
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    我要是有您老那样苗条的身材，帅气的脸庞，我早就走第一种路线了

对了  今天称了下  净重62.1kg