自行车综合讨论区 - 分享骑行，传递快乐！

搜索

推荐主题

全部主题最新更多 \| 显示置顶新窗


	骑车减肥，真的可以 ...2 3 4 作者：aaron 2013-1-7 aaron / 2013-2-7 13:58 预览
	近视眼镜怎么应对雨天？ ...2 3 4 作者：凉亭客 2012-11-22 凉亭客 / 2013-2-5 09:05 预览
	保暖常识 —— 虽然是某个厂商的资料，权当知识看吧作者：GG_Bond 2013-1-26 GG_Bond / 2013-1-30 11:50 预览
	元旦快乐！作者：收辆自行车就走 2013-1-1 收辆自行车就走 / 2013-1-5 11:33 预览
	元旦快乐作者：我爱... 2013-1-1 我爱... / 2013-1-1 10:37 预览
	21岁大学生参加广州马拉松比赛抢救无效死亡 ...2 作者：aaron 2012-11-19 aaron / 2012-12-26 13:34 预览
	质变瞬间 ...2 作者：才来 2012-12-19 才来 / 2012-12-25 12:15 预览
	自行“跑车” ...2 作者：葫-芦 2012-12-17 葫-芦 / 2012-12-19 12:03 预览
	广州马拉松赛又一选手抢救无效离世 5公里也会跑死人！ ...2 3 作者：aaron 2012-11-27 aaron / 2012-12-1 09:27 预览
	男骑士的那点事 ...2 作者：才来 2012-9-19 才来 / 2012-9-21 12:55 预览
	警钟长鸣----事故教训帖 ...2 作者：余姚小草 2011-7-4 余姚小草 / 2012-9-3 09:04 预览
	汗从哪里出、病从哪里来？ ...2 3 作者：吐鲁番 2012-8-13 吐鲁番 / 2012-8-14 08:53 预览
	你们有没有这种情况作者：雅俗共赏 2012-7-24 雅俗共赏 / 2012-7-24 21:42 预览
	关于骑行风镜的问题（江湖告急）作者：ynthlt 2012-7-10 ynthlt / 2012-7-16 13:45 预览
	励志哥从380斤减到150斤！作者：aaron 2012-7-13 aaron / 2012-7-13 22:47 预览
	单车必读5--运动中不适的处理（ZT）作者：银蜕dylan 2005-6-21 银蜕dylan / 2012-7-5 08:56 预览
	贝尔利用自行车做滑轮营救跌落山谷伙伴作者：夜.星 2012-6-28 夜.星 / 2012-6-28 20:22 预览
	SHIMANO（禧玛诺）自行车套件等级区别 ...2 作者：菜车in闻堰 2012-6-23 菜车in闻堰 / 2012-6-26 10:01 预览
	国内牛人的自行车漂移过弯【小朋友请在大人监护下模仿】 ...2 作者：GG_Bond 2012-6-21 GG_Bond / 2012-6-22 19:44 预览
	学习很重要 ...2 作者：才来 2012-5-10 才来 / 2012-6-12 12:42 预览
	[转贴]检查膝伤和保护膝盖的方法作者：吐鲁番 2011-7-14 吐鲁番 / 2012-6-12 08:59 预览
	本人新手。求指教。内详。谢谢作者：laser0574 2012-5-8 laser0574 / 2012-6-12 00:20 预览
	求王位山，莫干山，径山路线作者：蓝色风暴 2012-6-11 蓝色风暴 / 2012-6-11 15:31 预览
	在骑行时，应怎样补充水分呢 ...2 3 作者：骑行女孩 2012-3-29 骑行女孩 / 2012-5-27 19:15 预览
	刹车技巧求教作者：-秦小豪 2012-4-30 -秦小豪 / 2012-4-30 18:30 预览
	一位台湾车友之死血淋淋的教训（ZT） ...2 3 作者：z水边 2009-12-26 z水边 / 2012-4-28 11:28 预览
	骑车会感觉握把手处隐隐作痛坐垫处也感觉有摩擦求解！ ...2 作者：℃坏小区℃ 2012-4-24 ℃坏小区℃ / 2012-4-25 12:29 预览
	我为坡狂作者：才来 2012-4-16 才来 / 2012-4-22 14:45 预览
	小心抽筋－－抽筋的成因及预防作者：拉磨的驴 2005-8-20 拉磨的驴 / 2012-4-20 12:19 预览
	自行车跌倒时--正确的摔车姿势作者：郑栋 2012-4-9 郑栋 / 2012-4-13 10:06 预览
	大学生骑车万里行2012暑期活动 ...2 作者：彼岸小花 2012-3-11 彼岸小花 / 2012-3-29 17:22 预览
	2012-3-18随州骑行环潭看老房子作者：顺其自然2012 2012-3-20 顺其自然2012 / 2012-3-28 09:24 预览
	怎样调整你的单车才能做到无损伤骑行 ...2 3 作者：sgb_longjing 2010-1-21 sgb_longjing / 2012-3-25 21:20 预览
	我改打羽毛球了 ...2 作者：大熊hz 2012-3-3 大熊hz / 2012-3-25 00:31 预览
	单车必读4--如何掌握适量的运动（ZT）作者：银蜕dylan 2005-6-21 银蜕dylan / 2012-3-25 00:30 预览
	骑车健身方法多多 ...2 作者：aaron 2005-7-23 aaron / 2012-3-25 00:17 预览
	【今年春天为什么不骑车去上班？】作者：zengtao 2012-3-22 zengtao / 2012-3-23 14:24 预览
	又发现好去处，美啦美啦的！~~ 作者：友友遍天下 2012-3-21 友友遍天下 / 2012-3-22 20:36 预览
	1%哲学 -项小改变表现大跃进 ...2 作者：aaron 2011-7-26 aaron / 2012-3-20 15:07 预览
	一个胖MM的减肥宣言：要么变成瘦子，要么变成死胖子 ...2 作者：笑染风采 2012-3-16 笑染风采 / 2012-3-19 16:15 预览
	自行车运动的好处作者：端木 2012-3-16 端木 / 2012-3-16 15:23 预览
	摘:算算你的运动量 ...2 作者：吐鲁番 2010-4-22 吐鲁番 / 2012-3-15 16:43 预览
	单车必读3--紫外线下皮肤、头发的保护（ZT）作者：银蜕dylan 2005-6-21 银蜕dylan / 2012-3-13 10:34 预览
	常见户外运动损伤急救方法(图文) 作者：528旋律 2011-11-2 528旋律 / 2012-3-13 10:25 预览
	[ZT]皮肤晒伤后的紧急救护作者：海盗 2007-6-24 海盗 / 2012-3-7 15:40 预览
	山地车科学训练要领(好象有点复杂）作者：拉磨的驴 2005-8-20 拉磨的驴 / 2012-3-7 15:38 预览
	[转贴]骑车，燃烧脂肪的运动作者：aaron 2005-6-21 aaron / 2012-3-7 15:26 预览
	裸骑作者：bingbing 2009-8-28 bingbing / 2012-3-7 15:20 预览
	骑车健身的亲身感受 ...2 作者：才来 2012-2-16 才来 / 2012-2-17 00:09 预览
	2012香港马拉松一男子终点晕倒身亡 ...2 3 作者：aaron 2012-2-6 aaron / 2012-2-16 16:01 预览
	欢喜车队Q群162558234形象大使大辉，甜蜜蜜作者：欢喜阿光 2012-2-12 欢喜阿光 / 2012-2-14 22:54 预览
	重庆江北欢喜车队首领欢喜阿光作者：欢喜阿光 2012-2-6 欢喜阿光 / 2012-2-7 20:51 预览
	伤后复出 ...2 作者：才来 2011-11-22 才来 / 2012-1-26 19:07 预览
	大母脚趾的脚趾跟很疼，求助作者：毕小渔儿 2012-1-24 毕小渔儿 / 2012-1-25 19:11 预览
	新年快乐作者：我爱... 2012-1-23 我爱... / 2012-1-24 00:10 预览
	朋友们注意了请您们必须要看的很重要的帖子 ...2 作者：布衣将军 2011-11-10 布衣将军 / 2012-1-6 13:14 预览
	骑车影响勃起功能吗？ ...2 3 4 5 作者：aaron 2005-7-23 aaron / 2012-1-4 22:12 预览
	屁股痛，怎么办？（造福贴） ...2 3 4 作者：草籽 2011-5-1 草籽 / 2011-12-20 22:17 预览
	本人右膝关节前交叉韧带有老伤怎么治疗防范 ...2 作者：lading04 2011-10-10 lading04 / 2011-12-20 10:48 预览
	路见车祸警示贴 ...2 作者：纨童拖帅 2009-8-28 纨童拖帅 / 2011-12-19 16:31 预览
	摔车，活着回来了。 ...2 3 作者：纨童拖帅 2010-6-18 纨童拖帅 / 2011-12-19 16:30 预览
	骑车如何保护膝关节 ...2 3 4 作者：jerryli 2010-4-12 jerryli / 2011-12-19 16:29 预览
	“凤点头”可治颈椎病作者：吐鲁番 2011-12-8 吐鲁番 / 2011-12-19 16:27 预览
	足底按摩图自己在家也能做足底按摩啦！作者：凉白开 2011-11-29 凉白开 / 2011-12-19 16:26 预览
	分享一点经验，教你如何避免骑行中的伤痛、摩擦作者：雪山雄鹰 2011-3-26 雪山雄鹰 / 2011-12-4 17:07 预览
	美国费城马拉松赛一华裔学生猝死亲友称生前健康 ...2 作者：aaron 2011-11-25 aaron / 2011-11-29 10:54 预览
	疯狂减肥法作者：yywwll2006 2011-9-17 yywwll2006 / 2011-11-20 20:40 预览
	骑车久了PP疼怎么办？！作者：涅槃 2010-6-21 涅槃 / 2011-11-7 23:08 预览
	有氧运动尺度如何把握作者：aaron 2005-8-1 aaron / 2011-11-6 00:07 预览
	拦腰被碾惨有图少儿及女士慎入 ...2 3 作者：纨童拖帅 2009-9-5 纨童拖帅 / 2011-11-2 10:48 预览
	我是真的想寻找骑友！作者：Aee 2011-10-24 Aee / 2011-10-26 18:49 预览
	10分钟读懂体检报告单 ...2 作者：大胃 2010-4-7 大胃 / 2011-10-19 19:57 预览
	跑步的好处[转载] ...2 作者：吐鲁番 2011-8-15 吐鲁番 / 2011-10-7 12:16 预览
	大家说骑行过程中会不会有什么人为的危险呢？ ...2 作者：小婵 2011-9-21 小婵 / 2011-10-5 10:03 预览
	[转贴]骑车健身的误区作者：aaron 2005-5-5 aaron / 2011-10-3 16:19 预览
	如何更好的爬坡作者：狂风中猴子 2011-9-29 狂风中猴子 / 2011-9-29 09:41 预览
	肯尼亚的机密作者：不能说的秘密 2011-9-8 不能说的秘密 / 2011-9-9 08:21 预览
	（新疆美食----必吃100）评选出炉作者：一杯清茶 2011-9-2 一杯清茶 / 2011-9-4 19:02 预览
	[转载]教你自制运动饮料作者：吐鲁番 2011-7-7 吐鲁番 / 2011-8-23 19:56 预览
	车手比赛时喝可乐？？？作者：kevinxusj 2011-6-29 kevinxusj / 2011-8-13 21:38 预览
	老当益壮的典型代表------黄志和 ...2 3 作者：吐鲁番 2011-7-18 吐鲁番 / 2011-7-22 12:46 预览
	膝盖过劳损伤作者：吐鲁番 2011-7-14 吐鲁番 / 2011-7-20 15:53 预览
	如何使用登山杖 ...2 作者：z水边 2011-6-25 z水边 / 2011-7-14 17:18 预览
	问一下大家的饮食搭配 ...2 作者：kevinxusj 2011-6-10 kevinxusj / 2011-7-14 16:37 预览
	膝盖不适多游游泳作者：aaron 2007-6-2 aaron / 2011-7-14 15:13 预览
	转贴：五个长寿新方法作者：吐鲁番 2010-4-26 吐鲁番 / 2011-7-8 19:44 预览
	新版开张，征集版主一名 ...2 3 作者：aaron 2011-6-16 aaron / 2011-6-17 14:42 预览
	[转贴]锻炼不能超负荷青年人也要当心运动猝死作者：aaron 2005-6-21 aaron / 2011-6-6 10:45 预览
	新时尚环保又健康作者：纨童拖帅 2011-5-25 纨童拖帅 / 2011-5-27 13:17 预览
	从安多芬到快乐快感以及运动上瘾作者：aaron 2011-2-4 aaron / 2011-2-4 19:59 预览
	膝盖损伤的自我恢复作者：aaron 2008-2-16 aaron / 2010-12-15 10:13 预览
	美研究表明能量饮料藏健康风险对身体造成危害作者：六片面包 2010-11-18 六片面包 / 2010-11-18 20:37 预览
	一个月至少得发个贴吧 ...2 作者：谁动了我的胎气 2010-9-16 谁动了我的胎气 / 2010-9-17 15:05 预览
	在团队中有一名特殊的队员作者：天山一嫚 2010-8-23 天山一嫚 / 2010-8-23 20:21 预览
	必看！应急的外伤处理作者：涅槃 2010-7-3 涅槃 / 2010-7-6 12:03 预览
	什么人该补充什么维他命作者：大胃 2010-3-31 大胃 / 2010-4-6 17:31 预览
	我的瘸子真的残了 ...2 作者：nic鸡蛋公 2010-3-16 nic鸡蛋公 / 2010-3-20 01:53 预览
	转载《中国体育报》作者：getbikeshop 2010-2-9 getbikeshop / 2010-2-9 20:42 预览
	自行车运动对半月板的影响作者：aaron 2009-11-10 aaron / 2009-11-13 23:08 预览
	【京骑沪动】15日-雾里出城骑单车目标前方在济南作者：bikeren 2009-9-16 bikeren / 2009-9-16 15:36 预览
	[转帖]比赛前中后的饮食计划作者：bessie 2005-12-14 bessie / 2009-9-11 13:29 预览
	赛前饮食 ...2 作者：纨童拖帅 2009-9-10 纨童拖帅 / 2009-9-11 08:40 预览
	对读健康类书籍的一点建议作者：sgb_longjing 2009-7-31 sgb_longjing / 2009-7-31 21:21 预览
	体育训练晴雨表作者：bingbing 2009-6-18 bingbing / 2009-6-18 19:07 预览
	有氧运动和无氧运动到底有啥区别作者：aaron 2005-4-26 aaron / 2009-6-7 16:35 预览
	2009年这样的装备最牛，有好的装备大家秀秀 ...2 作者：boya 2009-2-13 boya / 2009-5-4 10:23 预览
	骑自行车上班的7大理由 ...2 作者：boya 2009-2-19 boya / 2009-2-23 19:58 预览
	关于骑乘前的饮食问题 ...2 作者：阿四 2005-5-10 阿四 / 2009-2-15 23:31 预览
	今日王崇线引发的深思…… ...2 3 4 作者：ht180936878 2009-2-8 ht180936878 / 2009-2-15 23:01 预览
	停止单车训练2-4周后的后果 ...2 作者：aaron 2009-1-30 aaron / 2009-2-11 10:16 预览
	运动中抽筋的原因与急救作者：aaron 2009-2-1 aaron / 2009-2-5 13:50 预览
	车手的动力重量比 ...2 作者：aaron 2009-2-1 aaron / 2009-2-4 13:57 预览
	膝盖受伤时牢记RICE原则（转）作者：绿野仙踪 2008-7-2 绿野仙踪 / 2009-1-26 20:30 预览
	重要的问题：骑行前的早餐! 作者：aaron 2006-9-11 aaron / 2008-11-18 09:15 预览
	教你学骑公路车---第一篇：心率 [ZT] 作者：海盗 2007-5-26 海盗 / 2008-8-16 15:04 预览
	骑车如何保护膝盖（转）作者：绿野仙踪 2008-7-2 绿野仙踪 / 2008-7-22 16:05 预览
	怎样预防因长时间骑行引起的疼痛 ...2 作者：Piero 2007-9-22 Piero / 2008-7-22 11:02 预览
	运动的食补作者：aaron 2008-5-13 aaron / 2008-5-13 12:22 预览
	[Z]运动创伤的预防(1)—准备活动和整理活动作者：海盗 2007-6-24 海盗 / 2008-4-30 23:17 预览
	骑行肌肉酸痛和乳酸堆积的问题作者：aaron 2005-6-25 aaron / 2007-8-25 10:36 预览
	码表好像半残废了？大家帮忙给诊断下。作者：星星 2007-8-20 星星 / 2007-8-21 18:57 预览
	小腿静脉曲张如何治疗作者：aaron 2007-8-20 aaron / 2007-8-20 20:57 预览
	静脉曲张：洗澡水莫超过40℃ 作者：aaron 2007-8-20 aaron / 2007-8-20 09:39 预览
	膝盖痛怎么办啊? 作者：ぺ走開パ 2007-6-10 ぺ走開パ / 2007-8-7 10:56 预览
	单车必读1---水份摄取的要领(zt) 作者：银蜕dylan 2005-6-21 银蜕dylan / 2007-4-16 11:54 预览
	关于运动与能量的燃烧作者：拉磨的驴 2006-4-30 拉磨的驴 / 2006-6-28 20:30 预览
	ZZ自行车骑士防止背痛有秘诀作者：飘渺游侠 2006-5-21 飘渺游侠 / 2006-6-21 10:03 预览
	关于骑乘前的饮食问题作者：拉磨的驴 2005-8-20 拉磨的驴 / 2005-8-20 10:05 预览
	公路車訓練的建議－－（轉載）作者：夏天行 2005-8-19 夏天行 / 2005-8-20 09:13 预览
	以务实的态度对待长途骑行的装备选择(zt) 作者：银蜕dylan 2005-8-14 银蜕dylan / 2005-8-18 01:04 预览
	過度訓練作者：aaron 2005-8-1 aaron / 2005-8-1 11:21 预览
	我为心率狂运动时的心率范围是猝死的强烈预测因子作者：路边飞 2005-7-17 路边飞 / 2005-7-18 12:23 预览
	我为心率狂如何利用心率掌握运动强度作者：路边飞 2005-7-17 路边飞 / 2005-7-18 12:08 预览
	冷却你的身体 ...2 作者：路边飞 2005-6-28 路边飞 / 2005-7-3 21:58 预览
	摆速的计算公式作者：aaron 2005-6-29 aaron / 2005-7-2 13:17 预览
	善待自己的膝盖(zt) 作者：银蜕dylan 2005-6-24 银蜕dylan / 2005-6-28 17:30 预览
	单车必读2---紫外线线下眼睛的保护（ZT）作者：银蜕dylan 2005-6-21 银蜕dylan / 2005-6-28 09:48 预览
	运动的心率知识作者：aaron 2005-5-29 aaron / 2005-6-22 16:33 预览